Krči v nogah pri sladkorni bolezni

Sladkorna bolezen - resna bolezen, ki povzroča motnje v različnih organih. Pri diabetesa vpliva na periferne živce. Te spremembe vodijo do boleče občutke v nogah, teleta in noge. Takšna bolečina je še dovolj dolgo, navadno pojavijo ponoči. Tudi za sladkorno bolezen je značilno, ščemenje v nogah in po vsebini. Po daljši sprehod meča krč je, da je ponavadi ponoči. V primeru drugih simptomov, se lahko pojavijo pri nadaljnjem razvoju bolezni, bolj resne in nevarne.

Krči v nogah - nenadno in neprostovoljno krčenje mišic, ki povzroča hude bolečine. Trajanje napadov je različna in se giblje od nekaj sekund do 10 minut. To je lahko zelo hude bolečine, po katerem se mišice za dolgo časa ostanejo občutljivi.

Seveda, v primeru pogostih napadov zaradi sladkorne bolezni na prvem mestu, je potrebno zdravljenje bolezni sama. Ampak nekaj preprosta in enostavna pravila za pomoč spopadanje z nočnimi krči.

Če menite, da krč, je potrebno, da se usedem na posteljo, zavihtel noge iz postelje, in nato previdno stati na hladnem tla. Položaj telesa mora biti ravna, je treba noge biti skupaj. Ko bo krč pomagal tudi naslednji postopek: boste morali globoko vdihnite, naj roko prste in jih povlecite k sebi. Po odpravi krče, ne bo preprečila enostavno masaža tele mišice.

Vodilo zdravljenje te bolezni pri diabetesu je fizioterapijo. Toda pred izvedbo različnih vaj, je potrebno posvetovati z zdravnikom mogoče kontraindikacij.

Okvirni seznam vaj pred noge krči s sladkorno boleznijo:

• izvaja počasi zvitki od prstov do pete;
• dviga na nogavice, nato pa počasi spustimo na tla petah;
• v ležečem položaju, dvignite noge, o možnostih ravnalnih kolena, nato pa se zavežejo počasno krožnimi gibi nog. Ko utrujenost postavlja na hitro, je treba vajo ustaviti.

Po vadbi morate hoditi po sobi barefoot, upogibanju prste.

Potrebno vaja stimulira cirkulacijo krvi v nogah, mišične energije goriva, pomaga proti krčem v sladkorno bolezen. Prav poseben stiskanje nogavice primerne za pospešuje cirkulacijo krvi v spodnjih okončinah. diabetes čevlji mora biti priročno in udobno, ne bi smelo stisne nogo in vodijo k kurja očesa.