Telesna vadba in insulina nadomestek tableta

Rusija v panike! Že 3,3 milijona ljudi, uradno priznana kot bolniki s sladkorno boleznijo. Vendar to ni popoln seznam diabetike, ker je ogromno bolj preprosto ne zaveda svoje bolezni. So zdravniki še niso obravnavane. Glede na predpostavke vseh zdravnikov v državi, v tem času je številka bližje 9-10 milijonov bolnikov. Scary!

Zdravniki razlikovati dve vrsti bolezni:

• Tip 1: pomanjkanje inzulina v telesu bolnikov.
• Tip 2: celice ne morejo vzeti inzulin, ki telo je dovolj.

To je s sladkorno boleznijo tipa 2 se je odločilo za boj fiziolog Boris Zherlygin, ki ustvarja klub "Zbogom za sladkorno bolezen!" Biti človek športa, je prišel do zaključka, da se je, če je insulin zadostuje treba porabiti. In za to, da je najbolje, da se telo potezo in ga znebite vseh vrst stresa. To je osnovni postulati kluba, ki je postal moto v boju proti sladkorni bolezni. Boris Zherlygin ponudbe ne shranjuje odvečno energijo v telesu in jo porabijo namensko. To je dovolj, da povečanje telesne dejavnosti in uravnotežene prehrane. Zdi se, da je vse enostavno. Glede na njegov sistem uspešno ukvarja veliko ljudi. Vesel sem, da je več kot sto živeti brez tablet in injekcij. To je samo medicina še vedno ne želi uzakoniti svojo metodologijo, je test in razvoj uradnika.

Študij na isto vprašanje in kanadski zdravniki to, kar pove, avtoritativno revijo "Annals of Internal Medicine". Zdravniki v sodelovanju z znanstveniki iz univerze v Calgaryju in Ottawi odločila, da izvede študijo. Bolniki z diabetesom tipa II so bile razdeljene na 4 skupine. Najprej je bilo predlagano, da se izvede 45 minut na dan na sobno kolo in tek, druga - na uteži. Največja obremenitev je padla na tretje skupine, ki je bila za izvedbo vajami skupin 1 in 2 za 1,5 ure. Zadnja skupina omejena le svetlobe vadbo.

Rezultat študije je presenetil. Diabetiki, ki prejmejo največje obremenitve, počutim se odlično. Raven glikiranega hemoglobina so se zmanjšale za točno eno. Prva skupina padec je bil le pol enote, medtem ko je četrti - izboljšanja ni bilo. To pomeni, da bolniki s tretjo skupino tveganja možganske kapi in srčnega infarkta za 25% nižja kot pri drugih, in zapletov v ledvicah, nogah in očeh 37% manj. Ali ni to tudi pove v svojem klubu "Zbogom za sladkorno bolezen!" njen avtor Boris Zherlygin?