V žarišču: Health maraton

Kako živeti aktivno, globoko in, še pomembneje, na zdrav način, je pokazala na desetine zabave, športa in umetniških področjih "Marathon zdravja" na All-ruski razstavišču.

Tako vodilni športnih zvez in šola Rusija izvedla mojstrske tečaje in mini tekmovanja. Voditelji FMX šov pokazala virtuoz stunt jahanje na motornem kolesu. So bile zvezde šovbiznisa, mladinskih vokalnih in instrumentalnih skupin različnih smereh. In na glavni aveniji opravili procesijo s sodelovanjem vodilnih nevladnih organizacij v državi v podporo nacionalnih socialnih programov - "Rusija brez tobaka", "brezalkoholnih Rusiji", "Rusija brez narkorabstva". Delamo tudi mobilni zdravstveni center, kjer se lahko gostje dobijo nasvete strokovnjakov in psihologov o tem, kako najbolje, da se znebite tobaka, alkohola in odvisnosti od drog.

Glavna tema "Marathon zdravje" - 2010 je bil "brezalkoholnih Rusija" -imenno tako imenovanega zdravstvenega projekt Zveze naroda, začela januarja letos. Po Rosstat, v zadnjih 20 letih se je uporaba neevidentiranim alkohola na prebivalca v državi, povečal s 5,3 litrov na 10 litrov absolutnega alkohola, kar je skoraj 2-krat. Vendar pa je po mnenju strokovnjakov, dejanska poraba alkohola, upoštevajoč nezakonitega prometa alkoholnih izdelkov ... približno 18 litrov na osebo. Vsako leto zaradi posledic odvisnosti od alkohola umre na milijone Rusov. Cilj projekta liga za boj proti alkoholizem prebivalstva, zlasti med mladimi, in povečati življenjsko dobo Rusov.

Dogodki »Marathon zdravje", prav tako poziva k večji pozornosti na povečanje bolezni srca in ožilja, ki predstavljajo veliko nevarnost za sodobnega človeka.

Opozarja predsednik nacije zdravje lige, Akademije za medicinske vede in slavni srčni kirurg Leo Bokeria, morajo aktivno uvesti za mase idejo o zdravem načinu življenja. Vzemimo za primer, problem boja proti prekomerne telesne teže in debelosti. Glede na raziskave, debeli ljudje, 6-krat povečano tveganje za nastanek bolezni diabetes in 4-krat - arterijska hipertenzija.

Kaj res lahko naredili za povečanje pričakovane življenjske dobe? "Moramo - je dejal akademik, - okrepiti znanih dejavnikov: pravilna prehrana, telesna dejavnost, prenehanje kajenja. In vendar - je zelo pomemben delež v večnih vrednotah, in to ni le klasična kultura, ampak tudi družina in kult otroka. To je te vrednosti, da je oseba, malo filozof, ki tvorijo sčasoma prepričanje, da je za zdravje. - problem ni le medicinski "

Originalni članek je na voljo na uradni spletni strani časopisa diaNovosti