Kako za zdravljenje bolečine v križu doma?

Vsakdo pozna nevarnosti doma samozdravljenje. Toda v osteohondroza, zdravljenja na domu, če je lečeči zdravnik priporočil, bi gotovo bilo koristno, da pospeši postopke za zmanjšanje v hrustančnic tkivih hrbtenice.

Odgovor na vprašanje, kako za zdravljenje bolečine v križu doma, je integriran pristop, ki združuje:

• Zdravila, ki ga predpiše zdravnik;
• Masažni in fizioterapijo;
• Dietna prehrana;
• Ortopedska za spanje;
• Folk pravna sredstva.

zdravila

To je dodeljena bolnika lečeči zdravnik na osnovi ambulantno, če ni potrebe po hospitalizaciji. Ta - nesteroidnih protivnetnih zdravil hondroprotektory, različnih mazil in gelov, lajšanje bolečine in zmanjšanje vnetja v prizadetem delu hrbtenice. Z njihovo pomočjo odstranili akutnih manifestacije osteohondroza. In kako za zdravljenje bolečine v križu doma, postopek preide v fazo, ko je mogoče uporabiti druge metode zdravljenja?

Masaža in fizioterapijo

Posebne kompleksi vaj v kombinaciji spinalne razkladanje obremenitev mišic ledvenih in prsnih. Če masaža na domu, ni mogoče, se lahko zamenja tehnike samo-masažo. V bistvu je božal in drgnjenje. Na določen učinek, kot je naprava masažnega.

neveljavna hrane

Pri razvoju osteohondroze ne zadnje vloge, ki jo slabe prehrane igral, s katerimi prevladujejo mastne hrane, jedo živila, ki vsebujejo velike količine holesterola. Problem ljudi, ki trpijo zaradi te bolezni, odstraniti iz vaše prehrane hrane, ki negativno vplivajo na stanje na stene krvnih žil in na koncu, prekinil dotok krvi v različnih delih hrbtenjače in možganov.

Ortopedska Posteljnina

Ortopedske vzmetnice in blazine, namenjene razbremenitvi hrbtenice med spanjem, ki ustvarja optimalne pogoje za krvni obtok v telesu. Ta praznik ima pozitivne učinke na medvretenčnih ploščic in hrbtenice kot celote.

folk pravna sredstva

Arsenal raznolike folk pravna sredstva. Tu in medu masaža, parna kopel, stisne z gorečim rastline na boleče mestih, drgnjenje na osnovi kerozina ali terpentin, domače mazilo za mast. V remisiji akutne dogodkov lahko uporabimo suhe toplote - pritrdilne mešičkov iz sadja, semena sadnih dreves, v pečico, segreto na 50 stopinj, na problematična področja.

Zdravljenje degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic doma veliko. Ampak, ne glede na to, kaj se tehnike ni izbran, bi morali izvesti pod nadzorom zdravnika in v sistemu. Potem destruktivni proces osteohondroze lahko upočasni ali zaustavi.