Prekomerna telesna teža sladkorna bolezen

Med težo in sladkorno bolezen, žalost, obstaja močna korelacija. Pred več kot desetletjem strokovnjaki ugotovili, da lahko resistin posebna snov, ki se proizvaja maščobnega tkiva, zmanjša občutljivost človeškega telesa na inzulin. In v resnici postane glavni vzrok bolezni.

Teža in sladkorna bolezen: Lahko naredimo kaj?

Težave z ravni sladkorja v krvi začne, ko je insulin proizvajajo v omejenih količinah ali ne proizvaja telo na splošno.

In v resnici je tako potrebno za dobrih prehranskih celice, kar jim prinaša bistveno glukoze in je odgovoren za njegovo prebavljivost. Ko celicam primanjkuje hormon prisiljeni "stradati", in se presežni sladkor, oblikovan v bolnikovi krvi.

Diabetes - bolezen, ki je dvakrat nevarna za ljudi s prekomerno telesno težo. Najpogosteje so utrpeli tipa II bolezni, ki se imenuje v ljudi - ". Diabetes fatties" To je zaradi odvečne teže telo ne more v celoti izkoristiti insulin, tudi takrat, ko je bil še normalen.

Neprijeten značilnost te bolezni je, da se lahko skrije za let in se ne manifestira. Ampak to je tako pomembno, da bodite pozorni na čas in odkriti problem, da je toliko možnosti za izogibanje vse vrste zapletov lahko.

Na žalost pa je glavna manifestacija sladkorno boleznijo, se kažejo šele v trenutku, ko je bolezen že napredovala: tam je utrujenost, razdražljivost, rane celijo počasi, ljudje zaznali povečano znojenje, hladno v okončinah in otrplosti v njih.

Kako veste, ali ste v tako imenovani "ogroženi"?

Najpogosteje obstaja tveganje za sladkorno bolezen, če:

• v vaši družini je imel primere bolezni, to je, da je genetska predispozicija;
• ko nekdo iz para se soočajo s to boleznijo imajo povečano tveganje za drugega preveč bolan. To velja tudi sorodnike, ki živijo na istem območju, saj imajo pogosto enake prehranjevalne navade in na enak način življenja;
• je dodatna teža. Omeniti velja, da če ste oblog v pasu, namesto stegnenice strani, soočajo s tveganjem za sladkorno bolezen bistveno poveča. Strokovnjaki menijo, da je to trebušne maščobe vpliva na notranje organe in ovira normalen razvoj insulina;
• nepravilna prehrana, in sicer posebno ljubezen do mastne hrane in sladkarij. Sami, te prednosti niso verjetno povzročila bolezen, ampak le vodi do prekomerne polnosti, kar je glavni vzrok za sladkorno boleznijo.

Kako zavirajo razvoj bolezni, povezanih s povečanjem ravni glukoze v krvi?

Endokrinologi so opozorili, da so za diabetike edina prava odločitev - za zmanjšanje teže s telesno vadbo in nadzor nad lastnim meniju. Ker so bolniki običajno neaktivna, da je eden od načinov - bistveno zmanjšati vnos kalorij. Vendar pa obstajajo določena pravila, ki jih ni mogoče prezreti:

• izgubijo težo s sladkorno boleznijo mora biti postopno;
• To je strogo prepovedano in le redko imajo velike dele, saj na ta način zmanjša občutljivost na inzulin in povečuje koncentracijo glukoze v krvi;
• kontraindicirana strogih diet in tešče dni. Taki poskusi negativno vplivajo na presnovne procese v telesu, in pri diabetikih, in tako s tem problemom;
• jesti hitro ogljikovih hidratov, predvsem sladkorja, ogljikovih hidratov, sladkih pijač in mastne hrane.

Pravilna prehrana pomaga prinesti krvni sladkor nazaj v normalno stanje, in zato hujšanje - glavno nalogo diabetike.