Preprečevanje sladkorne bolezni

Diabetes mellitus obstaja dve vrsti:

• diabetes mellitus 1 Tip nastane zaradi nezadostnega proizvodnjo inzulina, ki ga trebušne slinavke,
• diabetes mellitus 2 Tip je bolj pogosta. Značilna je dejstvo, da je inzulin ne samo potrebni, ampak tudi velik znesek, vendar pa se ne uporabi, saj se tkivne celice ne prebavi.

Dejavniki, ki prispevajo k razvoju sladkorne bolezni

Vzroki za diabetes so:

• dedna nagnjenost,
• presega dovoljeno težo (debelost)
• pogosta živčni stres,
• nalezljiva bolezen
• Druge bolezni: ishemična srčna bolezen, arterijska hipertenzija.

Ker so vzrok bolezni v prvi in ​​drugi vrsti različni, in preventivni ukrepi so nekoliko drugačni.

Preventivne ukrepe za diabetes tipa 1

Sladkorna bolezen tipa 1 je nemogoče, da se prepreči, lahko pa spoštovanje nekaterih priporočil pomaga odložiti, začasno razvoj bolezni. Preprečevanje sladkorne bolezni je še posebej potrebno za ljudi, ki jim grozi. To so tisti, ki imajo genetsko predispozicijo obstaja, to je tesno povezana s človekovimi bolnikih s sladkorno boleznijo v prvi vrsti sladkorne bolezni.

Preventivni ukrepi vključujejo:

• pravilna prehrana. Paziti je treba, Znesek umetnih dodatkov, ki se uporabljajo v živilih, v konzervah zmanjšati porabo hrane, bogate z maščobami, ogljikovih hidratov. Prehrana mora biti raznolika, uravnotežena in vključujejo sadje in zelenjavo.
• preprečevanje infekcijskih in virusnih bolezni, ki so nekatere vzroke diabetesa.
• izogibanje alkohola in tobaka. Znano je, da je škoda od teh proizvodov ogromno za vsakega organizma, odklonitev uživanje alkohola, kajenje in so lahko v bistvu zmanjša tveganje za bolezni diabetes.

Kako preprečiti sladkorno bolezen pri otrocih

Preprečevanje te bolezni pri otrocih To bi se moralo začeti že od rojstva. Ker umetne zmesi, ki vsebujejo velike količine beljakovin kravjega mleka (ki lahko negativno vplivajo na delovanje trebušne slinavke), najprej, Otroci potrebujejo doji do enega leta leta ali eno in pol. To bo okrepilo imunski sistem otroka in ga varuje pred nalezljivimi vzorcev bolezni. Drugi ukrep preprečevanja diabetesa je preprečevanje virusnih bolezni (influence, rdečkam, itd).