Alkohol in sladkorna bolezen. Zakaj in kaj ne piti?

Vsakdo je to, kar pravijo o nevarnostih alkohola v sladkorno bolezen. O tem, kako slabo piti na prazen želodec, in kaj lahko prinese.

V resnici pa ni jasno, zakaj je alkohol tako velja?

In alkohol je drugačna. Kaj je huje: kozarec vodke ali kozarec piva? Jasno je, da tako bolje, da ne pije, ampak da bi ugotovili, odgovor na pereč vprašanje bi bilo zelo zanimivo.

Naj nam razumeti delovanje alkohola na telo bolnika s sladkorno boleznijo. Vemo, ki alkoholne pijače se štejejo za najbolj škodljivo, in zakaj.

Učinek alkohola in diabetesa

Alkohol, poleg ogljikovih hidratov "bogastvo" slabše zaradi dejstva, da vpliva na delovanje jeter. Alkoholi v vseh količinah moti normalno proizvodnjo glukoze. To je razlog, zakaj se vam ni treba bati najbolj "popivanja", in kaj se lahko zgodi ponoči ali zjutraj. Najpogosteje, napad za hipoglikemijo premaga bolnika pri "blagoslovljena" spanja.

Prekomerno pitje lahko diabetične umrl tik pred najdražje, ker so simptomi zastrupitve in hipoglikemija zelo enostavno zamenjati.

Pijte - to je zagotovo slabo. Toda najslabša stvar, da to storite na prazen želodec. Zapomni si preprosto pravilo: če pije - samo prigrizek.

vrste alkohola v izobilju. Telo bolnika s sladkorno boleznijo - je črna skrinjica, in alkoholne pijače je vplivalo na različne načine.

V praksi se to zgodi takole: diabetični pijača kozarec ali dva. Nič se ne zgodi. Začne se zdi, da je hudič ni tako, kot je naslikan. Sledi obdobje poguma. poveča odmerek. Vzorce (ali celo mešane) pijače. In na neki točki pride kalkulacija.

Poleg tega, z redno uživanje alkohola povečuje verjetnost debelosti. Zakaj se to dogaja? Prvič, alkohol - sama po sebi zelo hranljiva poslastica. Drugič, vinjen ljudje so pod nadzorom in jedo vse, kar je v velikih količinah. Upam, da mi ni treba opozoriti na odnos prekomerne telesne teže in zapletov sladkorne bolezni?

Alkohol pri sladkorni bolezni

pivo

V 1 kozarec svetlobe pivo Vsebuje up 10-15 g ogljikovih hidratov. V nekaterih hibridnih sort sladko ogljikovih hidratov doseže ravni dopolnjevanje 20 g na steklo. Zdaj izračunati, koliko morate piti pivo, da je dobro? In koliko ogljikovih hidratov boste prejeli?

vino

V suhih vin in šampanjca ogljikovih hidratov, mlajših od sladkih in utrjenih sort. V primerjavi s pivom, suho vino, se zdi, varna za pitje. V 200 ml "krekerji" skupaj 1-2 g ogljikovih hidratov.

Slajše, bolj škodljiva. Sladke sorte degustacije so zelo priljubljeni pri slovanskega, ampak zato, ker vsebujejo do 10 g ogljikovih hidratov na 200 ml. Ker se šteje za najbolj škodljivo vino in sherry vrata, količina ogljikovih hidratov v teh pijačah je 20 g na 200 ml.

žgane pijače

Vodka, viski, rum in druga žganja destilacija vsebuje skoraj nobenih ogljikovih hidratov. Toda nevarnost je, da te pijače so zelo pogosto pijan v koktajlov.

Na primer, klasični izvijač iz vodke s pomarančnim sokom. Od najdemo napis na embalaži, 200 ml pomarančnega soka vsebuje do 20 g ogljikovih hidratov. Zato je več kot ena najbolje, da ne piti. Ampak, če nekdo ustavi na enem koktajl zabavi?

Toda v žgane pijače in količino ogljikovih hidratov udarnih valjev - up 30 g 200 ml.

Lahko utrditi informacije ob gledanju video:

Torej, mi smo pošteni, strogi zmernost pri diabetikih manjšini. Življenje je še vedno piti. Torej, če ste se odločili, da ovržejo skodelico, je samo eden! Njena vsebina ne sme biti preveč sladko, zelo dobro, če ne stresajte. Pil - ne pozabite, da imajo malico!

Piti alkohol bolje zelo velike praznike. Po pijačo, je zaželeno, da se zahvalim junak za dan in zapustil mizo. Nato se prepričajte, da merjenje ravni sladkorja v krvi in se prepričajte, da je vse v redu.

Upajmo, po branju alkohola bonton diabetik ste opisani zase razumnih mejah. Cheers in najboljše, da ne pijejo alkoholnih pijač doslej!