To je pomembno! Življenjske razmere in njihov vpliv na zdravje diabetike

Dobrodošli!

Zakaj je vsak od vas prišel na ta blog? Povem vam - utrujeni od enoličnost. Želim, da bi našli okusno in zdravo hrano, ki jo lahko bolnik zaužije čim prej - v neomejenih količinah. Neznosno želijo, da nekdanji, nepopolno življenje, ki mojstrsko obrnil opekline ali Gangbusters živel v skladu s pravili.

Toda zdaj je omejitev v obliki bolezni. Ja, zdaj, ko mnogi od nas živi s tem že desetletja in še vedno ne uporablja, je nemogoče. Dragi bralec, tudi če niste bolni s sladkorno boleznijo in trpi za bolezen nekoga iz družine, ta teža ni enostavno in otipljiv. Toda, kaj storiti, kot je naš delež.

Verjamemo, da bo zelo kmalu čudež zgodi in medicina nam omogočajo, da živijo kot prej, zdi dragocena zdravilo, ki bo povzročilo razveljavitev iglo in črpalko, odpravi Bitter Pill "sladko bolezni". Toda medtem ko je treba boriti.

In jaz ne bi pisal, da vsi histerični in oblilis grenke solze. V resnici je - če si ne pomagamo sami, nihče ne bo naredil za nas. Bodimo močni.

No, vrelo, sem govoril, zdaj pa pojdite na deske, ki se zbirajo do vse preko interneta in okus svojih stališčih in izkušnjah.

Zelo pogosto gluha ušesa, da očitno. Oglejmo si del našega življenja: doma, v katerem živimo, običajne stvari, ki vse v redu? Ne poslabšajo življenjske razmere bolezni, ne vplivajo na to, da živimo polno (za morebitno zdravljenje diabetesa meri) in zdravo življenje? Tukaj je nekaj vprašanj za samostojno odločanje.

1. je dovolj prostora v hiši? zdravje diabetične je odvisna od vaje, ki jih je treba obravnavati na dnevni osnovi. V vaši hiši imate dovolj prostora? Če ne - ne bodi pohlepen, pridružite športni klub in vadbo pod pogleda inštruktorja. Tako bo le še bolje.
2. Sleep udobno? Najboljša naložba za diabetike - kupi udobno posteljo in dobro posteljnino. Slabo spanje, stres, visok sladkor - ki jo potrebuje?
3. Kaj in kako kuhati? Odstranite škodljive izdelke iz vidnega polja, sladko - v smeti! V vaši kuhinji dovolj prostora za kuhanje? Nič ne ogroža zdravja? Včasih napačno pohištvo, nezadostno prezračevanje, ostri koti - vse potencialno travmatično.
4. Ali zdravem okolju? Nič draži in vznemirjati. To velja za oblikovanje vašega doma in okolice. Mirni toni, fotografije ljubljenih, najljubših rož, puhasto mačko ali psa bhakti - samo vse klice pozitivne emocije.
5. Sobe niso vlažen? Preverite, če je plesen v hiši. Poglej v kopalnici in kuhinji, če je ugotovljeno - znebiti nujno. Plesni ubiti imunski sistem, povzroči alergijske reakcije in vnetja.
6. Kaj čiščenje gospodinjstvo uporabo? Tudi strupene praški in detergenti treba nadomestiti z manj strupene. Strupe in kemikalije - zastrti grožnja, ki lahko nenadoma ogrozi zdravje. Povzroči lahko tudi izpadanje las pri bolnikih z diabetesom mellitusom.
7. Obstajajo podgane ali ščurki? Domov »Živali« prinaša okužbe in bolezni. V vsakem preprečevanje primeru ravnanja, je najbolje, da se obrnete na posebne storitve.
8. No, če je hiša diši? Prijetno diši izboljša razpoloženje in pozitivno vpliva na zdravje. Najbolj škodljiva - cigaretni dim. Ne kadite in ne dovolite, da storiti gospodinjstva. Živiš v strupenega soseski, kjer se skriva metalurški obrat v bližini? Zato je najbolje, da se premaknete ali dati čiščenje zraka in klimatsko napravo.
9. Vrstni red ali kaos? Zložite stvari na svojem mestu, se navaditi na red. Sladkorna bolezen spremlja utrujenost. Ne izmisliti sami brez skrbi. Na primer, iskanje čiste nogavice ali avtomobilskih ključev - to je zapravljanje energije.
10. Ste pripravljeni za nujne? Na prvi pogled se sliši smešno, vendar se to zgodi vsak dan. Kje je zagotovilo, da bomo, diabetes, težave nenadoma najde? Naj komplet v primeru potrebnih stvari, da bi preživeli v skrajno situacijo.

Če ima kdo kaj za dodati - ste dobrodošli v komentarjih. Skrbijo za svoje zdravje.