Imam sladkorno bolezen, ampak definitivno zmorem!

Sumim, da je danes, ali pa vsaj ste se naučili včeraj je ... Ja, imate sladkorno bolezen. Kaj pa, kako premagati apatijo?

Najprej globoko vdihni - to bo omogočilo, za trenutek, da se sprostite, ker je pred dolgo pot.

• Ne bodite presenečeni, če na primer novice NAPETOST - povsem normalna reakcija. In od tega je zaželeno, da se znebite. Ampak to ni tako enostavno.
• nato je prikazano ZAVRNITEV. Da, ne želimo verjeti, da se je to zgodilo nam. Zakaj, zakaj, tako da to ne more biti!
• Postopna realizacija vodi do občutkov krivda. Za koga, prosim? Najprej k sebi, in, morda, da se njihove družine, za katere smo odgovorni.
• Lahko pa pride do JEZA in nestrinjanje z razmerami. Telo uporniki, in da je preprosto treba prenašati. Smo jeza in vse, ker ne želim priznati svoje napake.

Mnogi strah smrti, začeli razmišljati "zadnji" dni dragocenih življenj. Izobraziti sladkorne bolezni - to je velika pomanjkljivost, ki meni znano, včasih zelo razpuščeno in nepremišljeno način življenja.

Najpomembneje pa je, ne vozi, prezreti bolezni. še vedno živi, ​​kot da se ni nič zgodilo - nedopustne slabost!

Kaj potem ostane, vas vprašam? Poskusite nasmeh, ja! Zdaj, bolj kot kdajkoli prej, se morate naučiti smeh!

Pozitivne misli in odnos bo koristilo zdravje, če ste zaprli - prevlada bolezen!

Humor pomaga pogled na situacijo iz različnih zornih kotov, in optimizem bo dal moč. In, zdravniki pravijo Smeh znižuje krvni sladkor, Zapomni si to!

Zdaj, da je veliko lažje imeti v mislih naenkrat - družino in ljubljene vas bo podprla in ne bo nikoli vrgel v težkem trenutku, obljubim! In mi pa se samodejno usposabljanje, dobro, samo malo.

Osredotočite se na pozitivno, se kopičijo zaupanje, ki je te preproste besede. Imam jih, navadno, sem večkrat na dan ponoviti. Stati pred ogledalom in rekel:

"Bom šel na svoje sanje in želje"

"Diabetes - je zanič, Ampak jaz zmorem!"

"Nisem edini. Milijoni ljudi po vsem svetu, ki živijo s to boleznijo, je na tisoče strokovnjakov, ki so prepričani, da mi pomaga. Če ljudje živijo s sladkorno boleznijo, zakaj ne bom poskusil?"

"Odpornost, zanikanje, jezo, strah ali depresija - to je tipična reakcija. Sem mogel obdržati bolezen pod nadzorom! Obljubim, da je to, najprej sam pri sebi! "

Sladkorna bolezen - to je le način življenja. Začnite s spremembo psihološkega usposabljanja, potem bo vse veliko lažje. Prav tako je pomembno, da vedo, kaj diabetes izdelki Lahko se uporablja.