Ne more biti prevelik odmerek vitaminov

Vsakdo ve, kako pomembno je, da uporabite vitamine v zadostnih količinah. Ti so še posebej potrebni za telo bolnikov s sladkorno boleznijo, da ohrani normalno delovanje in normalizacijo organov in sistem.Odnako, uporabo vitaminov, je vredno razmišljal, Ne more biti prevelik odmerek vitaminov, V nobenem primeru ne more tako situacijo.

Morda se zdi čudno, vendar je prevelik odmerek vitaminov lahko. Bolj pogosto kot ne vodi do prevelikega vnosa hrane in pogosto in nenadzorovano vnos vitaminov v obliki gotovyhpreparatov ali vitaminskih in vitaminsko-mineralnih kompleksov. To je tudi vzrok prevelikega odmerka je lahko enkraten sprejem, tako imenovani, "bolus" vitamin. 

Popolnoma razumem vašo željo "bi bilo bolje". Vendar pa je treba spomniti, da morajo vitamine, kot tudi vsa zdravila, imenuje zdravnika. Samo zdravnik bo mogla upoštevati značilnosti in sostoyanievashego organizmi, ki imajo težave pri svojem delu, prisotnost zapletov, itd Na podlagi teh podatkov lahko sklepamo, kaj vitamini so potrebni, koliko, kako je treba periodaih.

Poznavanje značilnosti vpliv vitaminov na telesu, niti ne more dvomiti, ali ne more biti prevelik odmerek vitaminov. Pomembno je vedeti, da je za zdravje nevarno kot presežek, tako inedostatok vitaminov.

Ne more biti prevelik odmerek vitaminov naslednjih tipov:

• vitamina A - sprejemanje od 9000 mg - edem, alergijske reakcije, izpadanje las, problemi jeter in trebušne slinavke.
  
• vitamin C - sprejem od 12000 mg - driska, napenjanje, krhkostjo krvnih žil, ledvičnih kamnov.
  
• vitamina B1 - sprejemanje od 100 mg - alergijske reakcije, tremor okončin, glave, vročina, dispneja, krči.
  
• riboflavin - sprejemanje 50 mg - kože srbenje, otrplost, pekoč občutek.
  
• vitamin B6 - sprejemanje od 80 mg - alergijske reakcije, okončine tresenje, zmanjšanje občutljivosti.
  
• cianokobalamin - sprejemanje 300 ug - alergijske reakcije, pljučni edem, srčno popuščanje, tromboze.
  
• vitamin D - prejme od 1.250 mg - patološke spremembe kostnega tkiva notranjih organov.
  
• vitamin E - sprejemanje 20 000 mg - driska, krči, glavobol, motnje imunskega sistema, v kombinaciji z nikotinom možni gib.
  
• vitamina K - prejema 800 ug - pordelost kože, povečano znojenje, povečano strjevanje krvi.
  
• vitamin PP - sprejemanje od 500 mg - rdečino obrazu, rokah, vratu, okvaro jeter in trebušne slinavke.