Diasayt: kot gora ...

Peter N.

Dober dan. Nameravam spomladi (seveda, ne samo, ampak skupaj z nekom, ki ve, kako, in da "če je nekaj"), pojdite na Tibetschinu. Maksimalna višina 5640 metrov nadmorske višine. Toda od 2 podjetja sem prejeli "od vrat-turn", takoj, ko so izvedeli, da I diabetes (Čeprav se še vedno dobro vodena, dovolj stabilen).

Ljudje se nanašajo zgolj na dejstvo, da "je telo oslabljeno zaradi sladkorne bolezni, bo trpel, da je zdrava, kot je" v nasprotju z običajno, ki trpijo zaradi »na običajen način."

Povej mi, če kdo od vas ve kaj o tem, kako vpliva na visokogorja na potrebo po insulin in tako naprej? ..

Bom vprašal drugače - če kdo ve za obstoj poljubnega števila kakršnega nujnih kontraindikacije višine samo za ljudi z diabetes?

Qvikin, Eagle

V teh pogojih (višina, gore, itd), ni vsak "bug" dela. Plus določiti temperature omejiti svojih meritev instrumenta. V nasprotnem primeru se lahko zgodi, da se v praksi ne prilagodite ničesar.

Na splošno velja, da se ne more spomniti, kam je brati, vendar ne pozabite, plezalce in podobno uporabo vizualnih trakov.

Connie, Uljanovsk

Če so vidni trakovi deluje pravilno, zakaj ne Accu-CCekua merijo v Veliki Britaniji? Če je le nizke temperature? Pritisk na delo čipov ne vpliva.

elena123, Bolgarija

Tukaj, v Bolgariji, biologije in ekologije Boyan Petrov (sladkorna bolezen tipa 1), in je tudi plezalec umirjena višino McKinley na Aljaski. 6194 m, Južna Amerika Aconcagua, 6962 m., In mnogi drugi vrhovi v Kavkaz, Pamir. Največji dosežek - Himalajo - odprava povzpela na 8000 m, vendar vremenski pogoji niso dana možnost, da se popolnoma podrediti in ta vrh.

Bila sem prisotna že večkrat v svojih predavanjih, ki ga preživi ob vrnitvi z odprave na otroke Združenja staršev otrok s diabetes. Predavanje spremlja filmskih posnetkov in je zelo impresivno. Vsaka odprava - to je več mesecev priprav. Hrana proizvaja natančen izračun, odmerek insulin, metode arhiviranja. Sponzor - podjetje Ellie-Lilly "/ GGBoyana.

Qvikin, Eagle

Ne spomnim se podrobnosti. Ampak to ni pritisk, in sicer v mrazu. Zamrzovanje prikazovalnik na tekoče kristale. Toda na visoki nadmorski višini, kot Aconcagua, pri meritvah sploh problem, ker krvnih zamrzne testni trak.

Olga, St. Petersburg

Vene 2 tedna na nadmorski višini 3100m, povečal v tem času do višine 5500m. SC je bilo normalno, Glukoze v krvi Meter Sem delal. Ne napredno koli. Jaz sploh ne bi prišlo, da se zanimajo, in če bi lahko šel v gore ...

Svetlaia, Vladivostok

Z njen sin imel to poletje na Kavkazu, smo bili na Elbrus. Zdelo se mi je, da se kapljice sladkorja vysokore krvi. Nekako, med vzponom v gorah, na dvigalu, njegove oči pordela svojega sina, in to je ponavadi odraz njegovega skoka krvni sladkor. Na splošno se zdi, da nekatere funkcije organizma v gorah, tanek zrak, ali kakšno drugo dejavnikov vpliva. Glucometer na višini brez uporabe, tik pod 2500.

Peter N.

Hvala prijateljem za pojasnilo in predlagal. Ne, malo tam mraz, dobro se ne pričakuje, ... še posebej tako, da je zamrznila kri. Zdaj pa samo, da se prepričajte, pokličite LIFESCAN na - ljudje so zmedena, so obljubili, da pokliče nazaj.

Sosensky Mary, St Petersburg

Rahlo off topic, vendar pa lahko imajo težave z zdravstvenim zavarovanjem, če je, seveda, potrebno za pohod v hribe. Vse stroške zdravstvenih težav, ki izhajajo iz diabetes, Jih zavarovalnica ne bo plačala.

Peter N.

LIFESCAN iz navodila v traku in poudaril, da so palice testirali pod pogoji, ki simulirajo na 3000 metrov. Za večje višine, ne dajejo odgovora ... (mislim za točnost podatkov).

Connie, Uljanovsk

Pri merjenju CK na traku so kemični procesi, vključno okislitelnye- mislim, ko je kisika manj, in odgovor bo drugače. Poleg tega, manj kisika v telesu, s čimer se spreminja sestavo krvi ...

Poveljnik brigade, Nemčija

Kontraindikacije, vsaj v tako imenovanih "zahodnih" državah, še nikoli ni bilo. Tvoj problem je, da se organizira potovanje skozi nekatere družbe (turistične agencije). Prav tako lahko razumeti - želijo zavarovati pred problemi, če se kaj zgodi. Še eno vprašanje - ali je potovalna agencija otfutbolivat osebo, ki nima pravne podlage, in kako priti okoli tega ozko grlo? Na vašem mestu bi poskušala organizirati vse sam (najbolj verjetno z dobro organizacijo bo cenejši kot preko potovalne agencije), ampak v gorah bi šel ne enega, ampak samo z ljudmi, ki jim lahko zaupate, ki so priglašene o svoji bolezni in celo vedeti o tem, kako se obnašati, če se zgodi, da nekateri diabetična Incident (v gorah bolj pogosto, da bo, po mojih izkušnjah, "Heep").

Me zaradi narave dela, mora biti veliko v gore (Alpe). Sam sem diabetik s 40-letnimi izkušnjami v gorah je zelo pogosta diabetiki. Kakšno sploh "kontra" ni slišen. Vendar moramo upoštevati nekaj stvari.

Ob predpostavki, da niste bili v gorah, je treba postaviti na zadnji strani nahrbtnika naložen s približno težo, ki ste v gorah morali nositi, in, recimo, eno uro ali dve (ali še bolje, pol ali dva), ne mudi le popodnimatsya stopnice iz prvega nadstropja, na primer, za 5-6-ti, in potem spet navzdol na prvo (ponovite), hkrati pa ne bi velik predaha. Poglej vse sladkorja in gledal njegovo zdravstveno stanje. Če potujete brez potovalne agencije, ki jih opravljate svoje načrtovanje pohodov, kar je zelo good- vendar če boste v tem primeru brez šotor, bi morala pasti na pohodih v nekem sistemu, da bi dosegli nosilne točke v razumnem (ne temno) času.

• Kombinacija višine, obremenitev in sprememb (v primerjavi s konvencionalnimi) moči, seveda, vpliva na presnovo - v planinski pohodi sladkorja, običajno dovolj močno pade, v nekaterih (redkih, vendar še vedno obstaja primer zgodi, in njegovo povečanje). Iz mojih osebnih izkušenj: običajno trek traja 7 do 14 dni, velike razlike v nadmorske višine, na hrbtni strani v povprečju 18-25 kg tovora na dan peš v približno 9-12 ur (z nekaj odmori, seveda). V zadnjem času, da ne bi imeli težav, da izključite črpalko za dan in ga vklopite samo TIHO bolus, v primerjavi z "mesto" se zmanjša točno na polovico. V takem sistemu na mene ves dan, sladkor je še vedno na spodnji meji normale. V tem primeru, na pohodih porabi precej velike količine ogljikovih hidratov (ne pozabite, da morate biti v zbirki za vse dni). Pack "spetszapas motenje" v primeru "gipy" v drugem kraju (na primer, imam neke vrste plastično "torpedo za sladkarije") - glede na možnost nenadne izgube te "trgovine" ( "vreča padel v prepad)" zamuda "majhno gnezdo jajce imajo tovariše. Ne pozabite, da splošni sistem: obremenitev v gorah močno zmanjšuje potrebo po insulin, pavze nekoliko povečala. Ločeno (dan) "mleto", na primer, Choco-bar, je treba dati v okviru "Fast dobili na", na primer, v žep ali nahrbtnik jakno.

Tu so podatki o katalonskih endokrinologi, test trekkerov-diabetiki"Med potrebujejo za treking ture in pohode v gore insulin To je v primerjavi z zmanjšala za 75% "normalno življenje."

• Če je poškodba mrežnice s sladkorno boleznijo je povzročil, ne evropski zdravniki ne priporočamo, da gredo na velikih višinah. Tvoja višina je že opredeljena kot "velika". Dark (sončna) očala, vendar ni enostavno, vendar vedno z UV zaščito.

• se morate slišali za visoke nadmorske višine (gorsko) bolezni. Za vas je pomembno: vse manifestacije "gornyazhki", kadar je pravilno uravnotežena diabetes, lahko nadaljuje veliko slabše kot uravnotežen. Upoštevajte tudi pritisk - če imate visok krvni tlak in jemljete, na primer, beta blokatorji ali strmo odzvati na spremembe pritiska, je lahko v višjih legah in "poplohet". Ne pozabite: v primeru "gornyazhkoy", in v primeru visokega krvnega tlaka, bo življenje lažje in bolj zabavno, če bo višina premikate svoje noge, in ne da bi se njegovo smrtno trupa nekaterih prevoznikov, ki bodo dvignili višino trupa na kolesih.

• Hladna zmanjšalo življenjsko dobo baterije, morate imeti dobro oskrbo. Oprema mora biti na nek način "zavarovati" pred šoki (kot so kamni). Če imate možnost izbire, bi morali vzeti tiste naprave, ki so bolj zanesljivi (npr, jih racionalizirati in najmanj štrlečih delov). Večina naprav za merjenje krvnega sladkorja, odvisno od višine, temperature in relativne vlažnosti, z naraščajočo izdajo višino običajno slabše rezultate kot rezultati realnye- višjo vzpon (višina), večji odklon.

• Spreminjanje hrane je, glede na forumu niti, 2 vidiki. Prvi vidik: diabetik, usposobljeni oko za določitev o vsebnosti ogljikovih hidratov v obrokih, ko se soočajo z neznano hrano lahko "pripetem" z vse povezano s posledicami. Na osebna stališča, lahko seznanjeni s hrano povzroči drisko z dovolj zanimivo verigo učinki: driska preobremenjeno s hipoglikemijo za "odkup" močna "gipy" uporablja veliko "spetszapasov" (v najslabšem primeru, na splošno, vsa kmetijska gospodarstva), pripravljena za to priložnost ( "Heep" ) - kot posledica, v naslednjih nekaj dneh slavnega ruskega vprašanje "Kaj storiti?" v primeru "gipy".

• Če je intenzivna pohodov, zlasti izvajajo pri visokih temperaturah, ki jih je treba redno in pogosteje kot običajno (lokalni) življenja, porabo vode, in tudi v primeru, ko ne želite piti (poleg: Vodni viri v mestu).

Gredo v gore za 1-2 tedne, sem si ponudbo insulin, zadostna, da ohrani svojo učinkovitost za vsaj 4 tedne. V gorah je veliko nevarnosti. Zdravniki na kliniki, kjer si lahko prinesejo s strani letalskih fantje v rdečem plašču, lahko prosim novinca sporočilo, da nimajo svojega insulina. V Alpah, ta situacija je praktično nemogoče, vendar je še vedno. V drugih regijah, je treba biti bolj previden.

Avtor Sophia Ivanova

Originalni članek je na voljo na uradni spletni strani časopisa diaNovosti