Orehov in diabetesa

Sladkorna bolezen - pogosta endokrina patologija, režim zdravljenja, ki nujno vključuje posebno dieto. Tukaj je seznam izdelkov, potrebnih za uporabo pri tej bolezni in oreščki ne zasedajo zadnje mesto v njem. Bo moji orehi in sladkorna bolezen? Da, vendar morajo biti previdni, ne pozabite, da nadzor sladkorja v krvi.

Koristne lastnosti orehov

1. endokrinologi priporočljivo uporabiti diabetike 5-8 jedra (2,5 g linolna kislina, 2 g vlaken) dnevno. Ta odmerek je optimalno spodbuja prebavo in obnavlja obrambo telesa.

2. Vsebuje veliko vitaminov, ki so bistveni za normalno delovanje žil in srca.

3. Maščobne kisline, aktivne sestavine, cink in mangan, ki so del lupine celuloze, ima protivnetni učinek in rahlo znižane ravni krvnega sladkorja.

4. zopet elastičnost krvnih žil, preprečuje degeneracijo jeter in normalizira kislost želodčnega soka.

5. Orehovo olje je dragocen prehranskih izdelkov, bogato z vitamini in minerali. Poleg tega, da vsebuje jod, eterična olja in tanini, ki imajo pozitiven učinek na organizem.

Kako uporabljati orehi na sladkorno bolezen

Te lahko nadomestijo meso. Za več informacij: 100 gramov orehov na hranilno vrednost primerljivih na 100 gramov mesa. Lahko se doda solate in različne jedi ali pa tinkture: dve veliki žlice membrane orehi vlijemo 500 ml vrele vode in kuhamo v vodni kopeli 25-30 minut. Pijte infuzijo večkrat na dan, najbolje pred jedjo, na žličko za 4-5 mesece.