Kot pri izbiri prehrane za sladkorno bolezen nosečnice?

Diet terapija je temelj zdravljenja sladkorne gestacijski diabetes. Njeni glavni cilji:

1. optimalni prehrani mater, ustrezne družinske tradicije in navade v meni;
2. Optimalna prehrana plodu, ki se razvija v maternici;
3. upočasnjuje ali popolno preprečevanje sladkorne bolezni gestacijski diabetes v prihodnosti.

Stališče o prehranjevalnih navadah nosečnicah z nosečnostjo zapletov gestacijsko sladkorno boleznijo:

• 1. D. Thomas-Dobersen dejal osnova, izračun dnevnih kalorij prehrane je treba upoštevati 30 kcal / kg telesne teže pred nosečnostjo v prvem trimesečju, 36 kcal - v drugem trimesečju in 38 kcal - v tretjem trimesečju nosečnosti . Glede na apetit, pridobitev telesne teže in pomanjkanja ali prisotnosti ketonuria te številke se lahko spremenijo.
• 2. Večina strokovnjakov, strokovnjaki za prehrano in American Diabetes Association podala naslednji predlog: za začetek diete zdravljenje diabetesa gestacijski diabetes od 2000-2500 kalorij na dan (35 kcal na kilogram dejanske telesne teže noseči ali 30-35 kcal na kilogram idealne telesne teže).

Torej, kaj prehrana nosečnic s sladkorno boleznijo je najbolj primerna nosečnica?

Trenutno obstajajo tri glavne vrste prehrane, ki so namenjeni doseganju euglycemia v sladkorno gestacijski diabetes.

Prva vrsta: Veliko maščob / nizko ogljikovih hidratov. 20/25 odstotkov proteina, ogljikovih hidratov, 35/40 odstotkov, 35/40 odstotkov maščobe. Ta shema omogoča, da se doseže euglycemia v večini nosečnic brez uporabe insulina. Da bi dosegli urejenost glikemije bo omogočilo krepitev naslednjo razdelitev ogljikovih hidratov v tehnike hrane (zajtrk-kosilo-večerja): 33-5 / 45-50 / 40-50 (podatki so podani v odstotkih).

Druga vrsta: malo maščob / ogljikovih hidratov veliko: 20 odstotkov maščob, 55 odstotkov ogljikovih hidratov, 25 odstotkov beljakovin. Večina nosečnic potekala insulina za dosego euglycemia.

Tretja vrsta: malo maščobe / velike količine ogljikovih hidratov z nizkim glikemičnim indeksom: 20-25 maščobe, ogljikove hidrate 55-60, 17-19 proteini (podatki prikazani kot odstotek).

Predstavniki ameriške Diabetes Association navaja, da je mogoče, ne da določiti stroge delež ogljikovih hidratov in maščob v prehrani, in bi se morala osredotočiti na potrebo po zmanjšanju skupne količine ogljikovih hidratov v prehrani nosečnice, ki je bolan s sladkorno boleznijo.