Piškotki za diabetike (recepti): ovsena kaša, domača

Kot veste, je sladkorna bolezen prepovedali izdelke iz peciva, torte in pite. Kaj o piškotkih? To ni tako preprosto, ampak tudi s to boleznijo ni lahko privošči dobrot, če vam je pametno.

Prvič, na današnjem trgu obstaja široka paleta izdelkov za diabetike, vključno s piškoti. Najdete jih v velikih supermarketih, specializiranih trgovinah, nekatere drogerije (na primer v bolnišnicah in klinikah), kot tudi na internetu. Piškotki s fruktozo ali sorbitol je zelo raznolika, in to bo zanimivo ne le za ljudi s sladkorno boleznijo, vendar pa je sledila tudi njene Slika ljudi. Pomanjkljivost te možnosti je okus: veliko ljudi ne mara te sladko, sladkorja izgubili svojo "fellow". Prav tako ne po naključju piše na sladkornih izdelkov "uporabljajo ga predpiše zdravnik": To je treba posvetovati z zdravnikom, saj nekatere sorte sladkorne bolezni in vsaka ima svoje nianse v prehrani.

Drugič, primeren za diabetike, nekatere sorte piškotkov prodajajo v trgovinah z živili. To, na primer, vsi poznajo "galetnoe" ali "kreker"Ne vsebuje več kot 45-55 g ogljikovih hidratov. V vsakem primeru, ne pozabite: zdravljenje ne bi smela biti bogati, krepko, ali vsebujejo sahar- prodajalec vam vedno pove, da iz obstoječega proizvoda izpolnjuje ta merila.

Končno, lahko piškoti s sladkorno boleznijo uživajo, kaže malo kulinarične sposobnosti. Od se preprosto pri kuhanju lahko omenimo, na primer, "zrak piškotki". Treba je pena debele bič proteine ​​saharina sladkano masne dele in čaka na unnamazatid stanja. Sladkost se peče pri povprečni temperaturi v pečici, potem morate dati končnega izdelka posuši.

Seveda, sladkorna bolezen - bolezen, ki zahteva strogo dieto. Toda to ne pomeni, da boste morali popolnoma opustiti peko. Lahko kupite ready-made piškote za diabetike (GOST). Ampak, veliko bolj zdravi in ​​okusnejša, pečemo lastne vesti. Velik izbor receptov, ki bodo omogočili tudi najbolj zahtevne sladokusce, privoščite in je zaradi svoje domače piškote za diabetike. Res je, da je potrebno upoštevati nekatera priporočila zdravnikov.

Kuhanje - diabetik na note

Skoraj bo vsak peke s to boleznijo je varna, če ta priporočila:

• Samo ržene moke, mora moka se uporablja za pripravo piškotov;
• Poskusi, da ne bi v surovih jajc vključujejo;
• Čeprav recept diabetična piškotek obsega dodajanje maslo, margarina je bolje nadomestiti z minimalno količino maščobe;
• Sladkor je treba nadomestiti sladila;

Recept ovseni fotoaparati za diabetike (brez sladkorja)

Ovseni fotoaparati za diabetike tipa 1 in 2 - resnično zveličanje. V - Najprej bo zadovoljila potrebe v sladko. In - drugi, v skladu z zgornjimi priporočili ne bo prinesla bolnega organizma, absolutno nihče ne škode. Pečemo ga lahko celo novinec kuhar. To bo zahtevalo vrsto hrane:

• vanilin;
• Oatmeal: pol skodelice;
• Prečiščena voda: pol skodelice;
• Ajda, ječmen, proso, oves, moka: pol skodelice;
• margarina z nizko vsebnostjo maščob: žlico;
• Fruktoza: sladica žlico;

Postopek kuhanja je, kot sledi. Moko zmešamo s kosmiči. Potem vnesene margarino. Ponovno povezati vse komponente. Med pripravo testa, se voda razlije v majhnih obrokih. Na koncu dodamo vanilijo in fruktozo.

Zastrte pecilni pergament papir in tvorijo majhne piškote. Pečemo piškotke za tip 2 diabetiki mošta na 200 stopinj, dokler, dokler ni zlato. Kot okras, lahko uporabite nastrgano temno čokolado na osnovi fruktoze, malo suhega sadja. Seveda, kuhati ovsena kaša piškotkov za diabetike in lahko recept. Vendar pa ta metoda je najenostavnejši in najbolj uporaben.

Kako kuhamo sedanje domače piškote za sladkorno bolezen?

Poleg ovsa, in lahko pečemo to sladico. Prav tako je prejel vsaj okusna in zdrava. Za piškoti, morate sprejeti naslednje izdelke:

• Margarina: ena tretjina stekla;
• Sladilo: tretjina steklo;
• Vanilla: nekaj manjših žlic;
• Jajca: par majhna;
• Ržena moka: 1,5 skodelice;
• Sol: četrt čajne žličke;
• Ostružki temne čokolade na fruktoze.

V ločeni posodi združiti margarine, sladkor, vanilin. Nato vbrizga jajca. Vse zmešamo in postopoma prelijemo z moko. Na koncu testa, prelijemo čokoladni čips.

piškotek recepti za diabetike zagotoviti, da se sladica peče vsaj 15 minut na 200 stopinj. Ta način kuhanja ni nobena izjema. Po določenem času, domače piškote pripravljen.