Razlogi za povečane ravni inzulina. Zakaj se poveča in je debelost?

Danes, več zdravniki diagnosticirali hiperinsulinemija ljudi s težavami teže in debelosti. Kaj povzroča povečana insulin krvi, ali ima ali je to preiskave, kot tudi, zakaj se to zgodi, se trudimo, da bi v tem članku.

Pri zdravem človeku se vsebnost insulin v krvnih območju od 3 do 20 mkEdml, vse nad normo - hiperinsulinemije. Zato je treba zagotoviti, zdravljenje kakovosti se zavedajo, zakaj poveča vsebnost te nenadomestljive hormona, ki sodeluje pri razgradnji glukoze v krvi.

Zakaj povečala insulin? Povzroča lahko nasilno sproščanje insulina trebušne slinavke biti - lakota, prekomerna vadba, stres, in učinki. Vendar eden glavnih vzrokov za povečano produkcijo hormonov, ki sodelujejo pri cepitvi glukoze je debelost. Vendar pa je res, in povratne informacije - povečala insulin - vzrok debelosti. Počasno absorpcije maščob in telo varčevanja z energijo privede do kopičenja prekomerne telesne teže in visok krvni tlak, kronična utrujenost, pomnilniške delovanje poslabšanja, motnje koncentracije in zmanjšane prekrvavitve. Poleg tega, da je ledvična odpoved, in povečana aktivnost žlez lojnic, zato je debelost nevarna za zdravje.

Prekomerno uživanje ogljikovih hidratov in sladkorja spodbuja porast inzulina, kar vodi v njeno preobilja. Zato je zdravljenje zahteva strogo upoštevanje prehrane in nadzor pretoka sladkorja in ogljikovih hidratov. Prav tako ni priporočljivo uživanje večkrat nenasičene maščobe, ki so v obliki peroksidov zapolnili prosta krvi radikale in zahtevajo velike količine antioksidantov na cepljenje in presnovo v telesu. Povišane ravni hormonov, ki sodelujejo pri razgradnji glukoze, je priporočljivo dodati k prehrani enkrat nenasičenih maščob, ki jih najdemo v orehi, olive in avokado.

Eden od razlogov za povečano proizvodnjo hormonov, ki jih na trebušni slinavki, je pomanjkanje kroma in vitamina E, zato bo nobene škode prejeli zdravilo polnjenje svoje izgube. S povečanjem količine vitamina E v telesu pojavi krepitev medceličnih membran, celice postanejo odporni na maščobno oksidacijo, kar bistveno zmanjšuje hormon za lipolizo. Opozoriti je treba, da so v skladu s statističnimi ljudi z 20% prekomerne telesne teže pri katerih obstaja tveganje za nastanek sladkorne bolezni. In nad normo več kot 30-40 odstotkov občutno zmanjšuje zmožnost inzulina cepijo glukoze. Zato so težave s težo glavni razlogi za povečanje inzulina v krvi.

Večina debelih ljudi, ki se zanimajo za vprašanje, zakaj je v dolgih stradanje prehrane in jih naporno še vedno ne more izgubiti težo in nižjo raven inzulina v krvi. To je preprosta - nepravilna prigrizki velike porcije so glavni vzrok za debelost. To je dovolj, da ima pet - šest krat na dan, majhnih porcijah, in kmalu boste opazili bistveno izboljšanje razpoloženje in dobro počutje. Vključitev v zaliv prehrana listov, cimeta in nageljnovih žbic hormona se bo povečala učinkovitost, kar bo posledično zmanjšalo obseg svoje proizvodnje v telesu.

Tako, slaba prehrana, sedeči način življenja, visok krvni tlak in vodi do povečanja količine hormonov v krvi. Zato je potrebno zdraviti kompleksno kombinacijo telesne aktivnosti in prehrane drog. Obračunavanje količino ogljikovih hidratov, zmanjšanje količine sladke in slane, uporaba naravnih začimb, zmanjšanje porcij in popolne abstinence od alkohola hitro normalizira dela telesa in je najboljša preventiva za hiperinsulinemija. Zato morate vedno pazi na svoje zdravje!