Redkev pri diabetesu

Sladkorna bolezen je ena izmed najpogostejših bolezni današnjega časa, ki ga imajo v večji meri prebivalstvo gospodarsko razvitih držav. To jih motnje povzroča v trebušni slinavki dela in posledično pomanjkanje ali popolna odsotnost je proizvedena inzulin hormon.

Kot rezultat, telo kršil presnovnih procesov, povečanje ravni sladkorja v krvi, kar negativno vpliva na delovanje vseh organov in sistemov. Z drugimi besedami, sladkorna bolezen je vzrok za kršitev vseh presnovnih procesov v telesu, vendar je sama bolezen, in (govorimo o diabetes tipa) Lahko posledica podhranjenosti, stalno zlorabe in uživanje hrane, bogate z maščobami in prebavljivih ogljikovih hidratov.

To je tudi razlog, da je drugi tip sladkorne bolezni pogosto trpijo zaradi maščob, selijo ljudi, kot tudi ljubitelje sladkih in škrobnih živil, ne omejuje njihove želje in nadomešča običajne uravnotežena prehrana pecivo in sendviče.

Glavni cilj pri zdravljenju te kompleksne bolezni je, da se normalizira presnovo in zniža krvni sladkor. Če želite to narediti, zdravniki priporočajo, da se držijo diete z nizko vsebnostjo kalorij, ki vključuje več uporabnih izdelkov, od katerih je ena poznana vsem redkev.

Zakaj redkev je koristno za bolnike s sladkorno boleznijo tipa 1 in 2?

Dejansko, redkev se nanaša na eno od prvih zelenjave in kljub razširjena in enostavno gojenje, v prehrani, je le omejen čas, nato pa se umikajo v bolj običajnih paradižnik in kumare za nas.

Medtem redkev diabetes je edinstven izdelek, bogata z vlakninami in vsebuje praktično vse pomembne vitamine in minerale. Tako, na primer, v svoji sestavi natrij, kalcij, magnezij, fluor, salicilna kislina, vitamini E, B2, B6, C

To pomeni, da je lahko eden od redkev se na podlagi le uravnotežena in bogata z vitamini in minerali prehrane. Uporaba je lahko popolnoma opustiti soli pri pripravi solat, ki bo odlična zamenjava oster okus redkvice, ki jih njeni član gorčično olje, ki je še posebej pomembno za ljudi z boleznimi srca in ožilja ter bolezni ledvic.

Hkrati kalorij redkev, kar je še posebej pomembno za diabetike, le 14 kcal na 100 gramov. Zaradi visoke vsebnosti v svoji sestavi prehranskih vlaknin in vode, redkev zlahka dobili dovolj, ampak prihajajo iz njenega telesa kalorij pogosto imenujemo negativna, da je, da gorijo maščobe, kar je še posebej pomembno za ljudi, ki so prekomerno telesno težo. Dejansko je v okviru številnih poskusih je ugotovil, da je telo v prebavi redkev pušča več energije, kot prihajajo s svojimi kalorij.

Z drugimi besedami, ta edinstvena zelenjave dobavitelj ni samo telo skoraj vseh potrebnih elementov v sledovih in vitaminov, vendar ima tudi možnost, da gorijo maščobe, pri čemer normalnega človeškega telesne teže.

Ampak to še ni vse. Sestavek vsebuje hlapnih redkev ima baktericidno lastnosti, in kalijeve soli, ki deluje kot blag diuretik. Poleg tega so sorte redkev temno vijolične vsebujejo antocianov, snovi, ki preprečujejo razvoj rakavih celic in jih zatira brez škode za telo.

Vse to kaže, da je redkev edinstven koren, kar je mogoče in treba vključiti v prehrano skozi vse leto. Poleg tega, da so vse možnosti, saj lahko raste v praktično vse regije v državi, od aprila do oktobra, in tudi v zimskem času žetve. Številne sorte tega korenin pridelka, so popolnoma shranjujte v hladilniku ali v kleti sveže za 3-4 mesece.

Vendar je pri bolnikih s sladkorno boleznijo je še posebej pomembno, da je v redkev vključujejo naravna insulin. To pomeni, da je preprosta solata iz redkev s sladkorno boleznijo ne neguje samo dieto z vitamini, ampak tudi normalizira telesno presnovo, medtem ko znižuje raven sladkorja v krvi.

Vendar pa to ne pomeni, da moraš iti na redkev hrane in pozabi injekcije inzulina. Pri zdravljenju sladkorne bolezni ne more dovoliti ostrih skokov v hrani in dati nedvoumno prednost za eno ali dve osebi, čeprav zelo uporabnih izdelkov. Bolje je, da se držijo zdrave pameti in izvedljivosti, vključno s hrano, kolikor je mogoče, količina rastlinskih živil, vendar hkrati, mora ne smemo pozabiti, da je prehrana biti popolna in uravnotežena. In ne smemo pozabiti na vsa priporočila lečečega zdravnika, in so naredili sestanek. Le na ta način je mogoče premagati sladkorno bolezen in živijo srečno do konca dni.