Oves pri diabetesu

Oves ima edinstveno sposobnost, da znižajo raven sladkorja v krvi, zato oves diabetes - je nepogrešljiv sestavni del prehrane, spodbuja učinkovitost zapletenih režimov zdravljenja.

Koristne lastnosti ovsa

- počisti plovila, ki preprečuje nastanek aterosklerotičnih blyashek-
- pomaga absorpcijo uglevodov-
- to prikazuje telo škodljivih snovi in ​​odvečne tekočine, s čimer se zmanjšuje otechnost-
- znižuje holesterol in sahara-
- pozitivno vpliva na prebavni sistem-
- lajša simptome depresije, pomirja živce, sprošča čustveni stres.

Infuzijami ovsa pri diabetesu

- recept prvi. Sestavine: 500-600 ml čiste vode, oves žita (90-100 gramov). Lahko zamenjate ovsenih zrn ovsa trave ali slame. Da bi olajšali absorpcijo infuzije je priporočljivo, da pijete pred obroki večkrat na dan (3-4);

- drugi recept. Sestavine: neobdelano ovsenega zrnja (200 gramov), mrzlo vodo (1 liter). Mešanico v ustrezno posodo in segrevamo do vrenja, dokler se tekočina prostornina ne zmanjša za 50%. Po tem, ohladimo in temeljito odcedimo. Jejte 100 gramov 2-3 krat na dan po obroku.

Ovsena kaša. Pozitiven učinek na jetra, normalizira prebavni trakt, zmanjšuje holesterol, izboljšuje delovanje plovil in srca.

Esence ovsa v sladkorno bolezen. Bodite borovnice listi, lanena semena, oves sesekljano slamo, fižol listov v enakih deležih. Vse sestavine zmešamo in prelijemo kozarec vrele vode. Pustimo, da se napolni za 20-24 ur v termo.