Ingver za zmanjšanje zvišanega holesterola

Ingverjeve korenine se uporablja ne le kot začimba in sestavina številnih jedi, temveč tudi V ljudskem zdravilstvu pri zdravljenju številnih bolezni. Njegove zdravilne lastnosti so zaradi bogate sestave. Ta korenina vsebuje do 3% eteričnih olj, zahvaljujoč kateri ima na kiselkasti okus, in njegova ostrina mora gingerol - fenolopodobnomu snovi.

Kot del te rastline so: vitamini A, B1 in B2, C, magnezijeve soli, fosfor, kalcij in železo, natrij, cink in kalij. Vendar pa vsebuje dragocene aminokisline, med katerimi: Leysin, valin, triptofan, metionin, treonin.

Na vsebino koristne snovi ingverja korenine se lahko primerja s česnom, vendar prvi nima tako močnega vonja. Ampak on ni slabše kot česen ubija bakterije, zato je koristno uporabiti med izbruhi nalezljivih bolezni.

Tudi ingver znižuje holesterol in se uporablja kot profilaktične proti strjevanju krvi. Prav tako pomaga, da se prepreči zamašitev krvnih žil "Bad" holesterola in zmanjšuje tveganje za angino. Ta produkt iz strupenih snovi in ​​nečistot zbistri telo.

Ginger in holesterola - neizprosen sovražniki. Ingver za zniževanje holesterola je treba zaužiti 2 g korena na dan. Ginegrol pospešuje pretvorbo holesterola v žolčnih kislin, bi spodbujali zmanjšanje krvi. Ljubitelji azijske kuhinje lahko združite prijetno s koristnim, jedo jedi s tem korenom kot sredstvo za izboljšanje stanja svojih plovil.

Kot lahko vidite, ingver z visokim holesterolom, je zelo koristno. Kot pri prebavnih težav: ta izdelek prispeva k razvoju želodčnega soka. Prav tako ima analgetične lastnosti in olajšuje izkašljevanje izpljunka v bronhitis. Ugotovljeno je bilo, da ingver koren zmanjša tveganje za maligne novoobrazovaniy- je učinkovit pri preprečevanju raka, saj ima protivnetno in anti-tumorske lastnosti.

Nedavne študije so potrdile njegovo sposobnost za lažje dihanje, odpravlja toksični učinek na telo strupov živalskega izvora. Uporablja se tudi proti driski. Pikantna korenina normalizira krvni obtok, izboljšanje prehrane vseh telesnih tkiv.

Lahko sveže ali posušene korenine v prahu (v prahu). Slednji je bolj grenko in močan, da čajne žličke ingverja v prahu ustreza žlica nariban sveži korena.