Ginger diabetes - škode ali koristi?

Ingver je že dolgo ljudje uporabljajo kot začimba s posebno aromo in okus, ampak zato, ker vsebuje približno štiristo različnih elementov, ki se pogosto uporablja za boj proti različne bolezni: zgaga, prebavne motnje, bronhitis, slabost, driska, prehlad, debelosti in drugih. Obstaja predlog, da bi bilo koristno ingver s sladkorno boleznijo, saj ima pozitivne učinke na celotno telo, krepi krvne žile, znižuje holesterol in izboljša imunski sistem.

Spoznajte bližje

Trajnica, ki izvira iz jugovzhodne Azije in zahodne Indije in se pogosto uporablja v ljudski medicini in pri kuhanju. Ima oster pikanten okus in daje dovolj izvirni okus hrane in pijače. Korenike lahko uporabimo sveži ali suhi obliki, kot tudi olje ali juice- vključujejo: esencialnih aminokislin, beta-karotena, kurkumin, fosfor, kalcij, magnezij, kalij, železo, cink, natrij in vitamine. Danes lahko vsakdo kupi ingver korenine v obratu ali v obliki prahu v trgovine ali supermarketa, poleg eteričnih olj, aditivov za živila in ekstrakti na podlagi te rastline so na voljo v številnih lekarnah.

Ingver in diabetes

Študije kažejo, da je ta izdelek lahko izboljša nadzor krvnega sladkorja, in njegove sestavne dele, kot so gingerol da poveča privzem glukoze s mišičnih celicah, brez insulina, s čimer diabetične nadzorujejo svoje bolezni. Druge študije kažejo, da majhna količina ingverja dnevno pomaga odložiti razvoj ene od očesnih zapletov sladkorne bolezni - sive mrene. Omeniti je treba tudi, da je koren te rastline nizek GI, torej razdeli dovolj počasi in ne povzroča dvige glukoze v krvi, saj lahko izdelke z visokim glikemičnim indeksom.

Ingver ima pozitiven učinek na potek sladkorne bolezni, pomaga obvladovati z določenimi osnovnimi boleznimi, stimulira prebavni proces nevtralizira učinek na telo živalskih beljakovin, pa vendar je bil zaslužen z lastnostmi proti raku. Jesti ingver lahko v kateri koli obliki, sveže ali posušene, je dodal, da čaj, kuhanje dišeče pecivo, piškote, sladkarije, kruh, dodamo juhe, mesne jedi in solate. V ljudskem zdravilstvu, obstaja veliko receptov za vse vrste zdravil tinkture, decoctions in zmesi na podlagi te rastline, in pripraviti okusno ingver čaj, kar potrebujete za zmanjšanje košček gomolja, ga dal v termo, prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati en dan. Če pijete to zdravo pijačo za pol ure pred obrokom, lahko bilo dobro okrepiti svojo odpornost.

opozorilo

Upoštevajte, da ingver že od antičnih časov je bil uporabljen v indijskih kitajščini, arabščini medicine, njeno protivnetno in zdravilnih lastnosti so bile znane že dalj časa, vendar še preden ste se začeli zdravljenje sladkorne bolezni in njenih zapletov z uporabo ingver ali drugih folk pravna sredstva, se posvetujte z zdravnikom, saj je varna za vašo situacijo . Za uporabo tega izdelka s potrebno previdnostjo, imejte v mislih, da je tudi ingver uporaben tudi za diabetike in je sposobna povečati učinek hipoglikemije drogam in s tem privede do hipoglikemije. Neomejena uporaba pa lahko povzroči alergijo, povišano telesno temperaturo, napenjanje, in celo ingver je kontraindicirana v črevesni bolezni, razjede, kolitis in nosečnosti. Bodite zdravi.