Katera žita se lahko uporablja pri bolnikih s sladkorno boleznijo?

vsebina:

• ajde
• ovsena kaša
• polenta
• prosena kaša
• pšenični žita
• ječmenova kaša
• ovseni zdrob
• Pease puding
• zdrob

Oseba s sladkorno boleznijo, To zahteva posebno in raznovrstno prehrano.

Razvili smo številne diete, ki so namenjeni za obogatitev oslabljenega organizma diabetike vitamine in minerale. Zlasti omembe vredna žita, ki vsebuje veliko količino vitaminov A, C in E, kot tudi mnoge uporabne snovi in ​​naturientov. V večini primerov je priporočljivo uporabiti v diabetes ovsa in ajde, saj vsebujejo velike količine lipotropic snovi, ki spodbujajo normalizacijo jeter. Kot tudi iz drugih žit, kot so riž, proso, koruza, grah in druge. Oglejmo bližje pogled na vpliv na človeško telo različnih vrst žit v sladkorno bolezen.

Vpliv različnih vrst žit zrn na telesu diabetike.

ajde

Ajdova kaša diabetesa glavna jed. Ajda iz katerega pripravlja kašo, vsebuje velike količine vlaken in različnih mikroelementi (kalcij, magnezij, železo, kalij, itd). Zaradi trudnousvaivaemym ogljikovi hidrati, nivo krvnega sladkorja počasi dviguje rahlo.

Kašo kaša vsebuje tudi rastlinske proteine, vitamin in rutin, ugodno vpliva na stenah žil. Ta mineral v sledovih ne samo zapre krvne žile, temveč jih naredi bolj elastično. Pozneje, izboljšuje krvni obtok in krepi imunski sistem.

Sestavek vključuje tudi ajde znanih lipotropics, skozi katero Postopek preprečuje maščobne jetrne celice. Redno uživanje ajde vodi k izločanju holesterola, ki pogosto vodi do bolezni srca in ožilja.

Ena od glavnih prednosti ajdo je ekološka čistost izdelka. Ajda raste v skoraj vseh vrstah tal, in se ne boji različnih škodljivcev in plevela. Tako, za gojenje te žitnih kemikalij in gnojil se ne uporablja.

Nazaj na vsebino

ovsena kaša

Ovsena kaša s sladkorno boleznijo je priporočljivo, večina strokovnjakov za prehrano. Kot ajde, ovsena kaša Vsebuje velike količine vlaken in lipotropic agenti. S tem obnoviti jetra in izloči iz telesa odvečne holesterola. Prav tako, ovsena kaša je koristno za prebavni sistem.

Funkcija je prisotnost ovsena kaša inulina - rastlinsko insulinskega analoga. Vendar pa je treba omeniti, da se kaša v velikih količinah lahko uporablja le, če je bolezen stabilna in ne obstaja nevarnost insulina kome.