Sladice na fruktoze

Na policah supermarketov pojavila široko paleto prehranskih izdelkov, narejenih s fruktozo. Kakšno sladkarije, ki naj bi jo jedo, ne glede na to kalorij sladkarije s fruktozo konvencionalne slaščic spodaj? Na žalost, ni veliko potrošniki vedeli odgovore na ta vprašanja, zato v tem članku, poskusite razumeti, nekatere od njih.

Sadni sladkor - naravna sestavina prisotna v vseh sladke jagode, sadje in zelenjavo (še posebej v banane, grozdje, pesa). Saharoze iz rafiniranega sladkorja, za vstop v celice kot vir energije zahteva dodelitev hormona inzulina s trebušne slinavke. fruktoza, nasprotno popolnoma absorbirajo telesne celice brez njegovega sodelovanja, pri čemer isti dobavitelj energije za ljudi. Ta funkcija je nujno sadni sladkor za diabetike, v katerih je vedno kršitev presnovnih procesov, povezanih s pomanjkanjem hormonov ali neobčutljivosti celic v njem. Zato je sladkarije na fruktozo, v tem primeru so alternative dovoljene dobrote v diabetični prehrani.

Sadni sladkor, za razliko od saharoze (trsa ali sladkorne pese konvencionalne sladkor) se nanaša na proizvode z nizko faktorjem alergije. Zato zdravniki pogosto priporočajo, da alergije proizvodi (sladkarije vključen), vključenih v prehrani otrok z alergijami in atopijski dermatitis. Pomanjkanje dobrot s sladkim okusom v človeški prehrani lahko povzroči depresivno razpoloženje, depresija in včasih celo za odrasle. In kako razložiti otroku z alergijami pomanjkanja sladkarij v božična darila? Rešilna bilka v tem primeru so elementi na sladkor sadja.

Eden od najpogostejših napačnih predstav med kupci bonbonov z fruktoze je, da so manj kalorij in je zato varna za sliki. Izguba teže sadnega sladkorja - mit. V nasprotju z visoko kalorično sadni sladkor saharoza, ki je v veliki količini v tradicionalnem sladkor, in okus sladkosti približno polovico toliko slabše za njo. Zato kalorij sladkarije s fruktozo zgoraj tradicionalne slaščice. Redno uživanje sladkarij, najverjetneje, bo ravno nasproten učinek, povečanje obsega bokov in pasu.

Zato se ljudje v vaši prehrani sladkarij do sadnih sladkorjev, označen z visoko kalorično vključujejo opazovanje občutek za mero in jih ne zlorabljajo. Iz maščobnih rezerv, ki izhajajo iz visokokalorične hrane v sladkor, sadje, je težje znebiti. V tem primeru, fruktoza ne vpliva na občutek sitosti, zaradi česar jesti več.