Suho sadje pri sladkorni bolezni

Ljudje so diagnosticirali diabetes ve, da je glavna sestavina pri zdravljenju te bolezni strogo dieto, in zato mu je z veliko skrbnostjo in odgovornostjo pri izbiri izdelkov.

V procesu priprave svojo prehrano, mnogi diabetiki verjamejo, da lahko suhega sadja, pri sladkorni bolezni je pravi blagoslov, ker vsebujejo veliko vitaminov.

Na žalost, ne vedo vsi, da lahko nekatere vrste zagotovo koristi za telo, ampak po drugi strani - na nasprotno, poškodbe ali celo poslabša stanje.

Koristne posušene

Posušena jabolka, so ribez začinjeni sorte diabetiki dovoljeno brez kakršnih koli omejitev. Lahko se uporablja za pripravo kompot, žele, ali jih zamenjati s svežim sadjem.

Hruške se šteje, da je najbolj koristno in morajo biti vključeni v dietno prehrano.

Hruška se uporablja tudi kot naravnih zdravilnih surovin zaradi vsebnosti eteričnih olj in aktivnih bioloških snovi, ki krepijo odpornost telesa v boju proti sladkorni bolezni.

Skupina suhega sadja, ki jih potrebujejo, da se omeji

Ta skupina vključuje:

• rozine - ne več kot eno žlico na dan;
• suhe slive - tri stvari na dan;
• Datumi - ena majhna stvar na dan. Pri sladkorni bolezni kompleksnih bolezni in težave z prebavil, ni priporočljivo zaužiti datume.

prepovedano posušene

Ko je diabetes strogo prepovedano, da imajo številne suhega sadja z visokim glikemičnim indeksom.

Ta skupina vključuje:

• ananas;
• banane;
• papaja;
• avokado;
• hvalospev.

Najbolj nevarno je fige. Obstaja veliko glukoze, fruktoze in oksalne kisline.