Solata
solata
Solata zelenjave
Kuhane pesa, jabolka, kumare, korenje očiščene, narežemo na rezine, trakove ali kocke, jih damo v skledo, dodamo kislo zelje solati. Gorčica, sol, poper, maslo in zmeljemo z razredčenim kisom. Pred oddajo na mizo, zelenjavo zmešamo s pripravljeno omako, dal v skledo solate, okrasimo rezine pese, potresemo z zeleno čebulo in koper. Lahko okrasite z vinaigrette in sveže kumare in paradižnik. Vinaigrette je bolj okusna, če je majoneza.
Solata z vložene gobe, pripravljene na enak način, z pojavlja v različnih gob - približno 25 gramov na obrok.
Na pesa 1-1 korenje 2 slan, kumare, 1 ali Mochenov sveže jabolko, 100 g kislega zelja, 50 g zelene čebule, 2-W art. l. rastlinsko olje, 1/4 skodelice kisa, 1 uro. l. gorčica.
Solata z konzerviranega mesa
Olupljen zelenjavo narežemo na tanke rezine. Meso narežemo na majhne koščke. Vse dodamo v skledo in zmešamo z majonezo, sol, poper, gorčico in sesekljano zeleno čebulo.
Vinaigrette dal slide v skledo solate, okrasimo rezine pese, rezine trdo kuhanih jajc, in, na zahtevo, listi solate, nato potresemo s koprom.
V eni banki (338 g) obara - 3 kisle kumarice, kuhana pesa 1, 100 g zelene čebule, 1-2 jajc, 1/2 skodelice majoneze, 1 žlička .. gorčica, 1 žlica. l. kis.
vinaigrette vroče
Repa, korenje, zelena, navadna sesekljanih, kuhan grah z podsolonnoy v vodi in možganov. Za kuhana zelenjava dodamo sesekljane kumarice in dobro oprano, gobe sesekljane soljene. Prinesite solato, dokler niste pripravljeni v pečici.
Pripravite omako s koprom in peteršiljem in prelijemo z vročo vinaigrette.
Za omako, kuhamo zelenjavno juho, dodamo maslo, mleko, drobno sesekljan peteršilj in koper, ter zavremo.
Na obrok: oljne - 40 g, korenje - 20 g, švedske - 10 g korena zelene - 10 g, graha - 15 g, vložene kumare - 20 g, glive slana - 20 r omaka: zelenjavna juha - 37 g masla - 5 g mleka - 10 g, peteršilja, koper.
Vinaigrette zbiranje meso
Pusta govedina ali teletina in kuhana jezik. Čisto šunka maščobe. Mesni izdelki narežemo na majhne rezine, združiti s kuhanim korenje, pesa, kumarice, narezane dobro zmešajte, napolnite z rastlinsko olje, kis, poper in sol. Postavite drsnik v skledo za solato in mesto okoli drobno sesekljano kuhana pesa, korenje, brusnice Mochenov zelenice. Na kupček solate dal rezine jajce.
1-2 odmerkov :. telečje ali goveje - 30 gramov, pero - 25 g, šunka - 25 g, vložene kumare - 30 g, pesa - 20 g korenja - 20 g jajce 1/2 enote, brusnice Mochenov - 10 g rastlinskega olja - 20 g, kis 3% - 5 g, zelišča, mlet črni poper, sol.
- Polnjene zelenjave
- Telečji solata z vložene zelenjave v Ameriki
- Solata s tuno in zelenjavo
- Solata z kumare in feta (100 kcal na 100 gramov)
- Solate za Diabetiki: vitamin bomba, zeleno jajce, solata z redkev, kumare in jajca
- Solate za diabetike: jabolka in solato pese, vložene gobe, solate redkev in kumar
- Tri solata za diabetike: Zdravje solata, solata les, buče solata
- Tropska solata za sladkorno bolezen "v naglici"
- Solate za diabetike: sadje in sir, solata sladkorno bolezen, korenja solata z grahom
- Solata "Copenhagen"
- Solata Backer
- Vitamin solata
- Solata iz zelenjave in sadja
- Solata iz rakov
- Solata vložene gobe
- Solata iz trske
- Solata z oljem in kisom
- Solata z gobami in matic
- Solata-koktejl pršuta s sirom
- Zelenjavni hash
- Juha v poljščini