Zelenjavni hash
zelenjavni hash
Kuhano in ohlajeno pesa, korenje in kumare narežemo na majhne kocke. Zelene čebule narežemo na majhne koščke in pretlačimo z žlico, dodal malo soli, tako da je postala mehka in dal sok. Trdo kuhana jajca, da jasno, ločite beljake od rumenjakov, belci narežemo na majhne koščke in zbadanje rumenjake z gorčico. Rastorty zelena čebula kombinirati z rumenjake, kislo smetano, sol in vse to premešamo, razredčimo z jogurtom ali sirotke, put rezine pesa in korenje.
Pred serviranjem dal v raznolik sesekljan koper.
Korenje in pesa se lahko nadomesti z drugimi kuhana zelenjava, kot so repa, cvetača.
Za 1 liter kefir - 1 pese, korenja 1, 1-2 sveže kumar, 50-75 g zelenih čebule, 2 jajci, 2 žlici. l. kislo smetano.
Zdieľať na sociálnych sieťach:
Príbuzný
Omaka z jajčnimi in sveže kumare- Lamb obara z zelenjavo
- Kuhana govedina
Zelenjavna hash z ribami, krompirjeva juha s paradižnikom, juha iz kislica
Prvi tečaj za diabetike: zelenjavna juha, ekipa meso hash, krompir, gobova juha- Solate za Diabetiki: vitamin bomba, zeleno jajce, solata z redkev, kumare in jajca
Solate za diabetike: jabolka in solato pese, vložene gobe, solate redkev in kumar- Tri solata za diabetike: Zdravje solata, solata les, buče solata
Prvi tečaj za diabetike: mleko, juha iz repe, gobova juha, juha z gobami in jajčevci
Prvi tečaj za diabetike: juha s fižolom, gobova juha
Solate za diabetike: sadje in sir, solata sladkorno bolezen, korenja solata z grahom- Solata
- Vitamin solata
- Solata iz trske
- Solata sir
- Juha z račko
- Hash meso
- Solyanka z lignji
- Juha v poljščini
Solatni recepti za diabetike
Zelena diabetesa
Solatni recepti za diabetike
Zelena diabetesa
Solate za diabetike: jabolka in solato pese, vložene gobe, solate redkev in kumar