Kako kuhati artičoke v sladkorno bolezen?

Nasprotovati napad sladkorne bolezni v telesu, da bi se spopadati z visokim deležem sladkorja je potrebno na vse možne načine. Sledite prehrana ob istem času, je ključnega pomena. Toda spoznanje, da "ne more, drugi ne morejo" To je depresivno. In človek, spusti roke. In to je velika napaka, nasprotno, treba roke pa na delo.

Morate se preoblikovati in prenos moči na njegovo prehransko "tirnice" terapevtski, kar pomeni, da obogatijo svojo prehrano z veliko prehranskih omejitev-borci proti tej zahrbtno boleznijo. Topinamburja jedi za diabetike - enako slame, za katerega boste morali zagrabiti. Rastlina je zelo koristno, vendar je najpomembnejše, da je naravni vir polisaharid inulin, tako da je to potrebno za nastanek fruktoze. Poleg nizkim glikemičnim indeksom artičoke - dodaten argument za zagotavljanje, da vsa sredstva uporabljajo diabetes artičoke. Recepti za najbolj raznolika - od syroedcheskih da zahteva toplotno obdelavo gomoljev. Optimalna za predelavo, je treba uporabiti eno Korenovke trikrat dnevno za 15-30 minut pred obroki.

Priprava artičoke pri sladkorni bolezni

Da bi ohranili sladkor v pravem območju od priporočljivo redno pijejo decoction artičok. Sprane 3-4 gomoljev segrevamo pri počasnem refluksu v 0,5 litra vode za 30 minut. Bodite toplo 100 ml do 5-krat na dan pred obroki.

Zdravilo za pripravo pijač tehnologija omogoča vsestransko uporabo Topinambur diabetesa. Recept tinktura: 4 žlice. žlica nariban celuloze zlijemo liter vrele vode in pustimo, da napolni v termo 3 ure. Uporabite ga na enak način.

In kako koristno 2-3 krat čez dan piti čaj med obroki! Za ta zaparivayut točko 2 v pol litrski kozarec. žlice suhega praška iz naprave.

Svež sok iz olupljenega korena s kožo, je priporočljivo piti 0,5 skodelic tečajev za 2 tedna z desetdnevno premoru. Tresoče rane sok in razjede hitreje celijo.

Recept vitamin solata iz repe diabetesom tipa 1 in 2

Na podlagi tega naravnega zdravilca se lahko kuhana veliko vitamina solate v različnih kombinacijah izdelkov. Sestavine so lahko različne zelenjave, ki rastejo v postelji poleg vrat. Tu so najbolj uspešne kombinacije:

• zmlet sveže kumare, redkev, koper, peteršilja, kot tankanjem olje;
• nariban korenček in Rotkva, zelena, najljubše začimbe, rastlinsko olje;
• korenček in jabolko, skozi veliko Rende, zeleno čebulo, peteršilj, limonin sok, laneno olje.

Da bi se nariban artičoke ne potemnijo, je posuta z vodo in kisom.

In v meniju pozimi, lahko vodstvo uspešno zasedajo topinamburja.

Zimska solata iz artičok pri sladkorni bolezni

Recepti za diabetike za spremembo malo, na polirani sveže korenaste zelenjave dodano:

• kislo zelje z korenje, jabolka, peteršilja, olivno olje;
• ali zelje, korenje, pesa, olje.

Ampak krepko možnost: sesekljan kuhana (5 minut) topinambur, jajca, kumarice, konzervirane koruze, zelenice. Oblečeni kot rastlinskim oljem in kislo smetano (majoneze).

Recept kuhane, pečene in ocvrte topinamburja

V kuhane, pečene in ocvrte vrste in se lahko varno dajemo v meniju topinamburja s sladkorno boleznijo. Recept je zelo preprost.

• Kuhana. Boulba kuhamo v slani vodi, narežemo na ploščah posuta krekerji in zaužili z vsakim prelivom (olja ali masla, kislo smetano).
• Pečen. Pečena oviti v folijo iz pečice zmerne toplote zmehča, dodamo sol, dodamo olje.
• Pražena. Očiščene gomolji smo razrezali v trakove, Opazi z vrelo vodo in posušimo z brisačo in nato ocvrti na maslu v ponvi. Perfect replacement krompir.

Kaj še lahko privoščite sladkorno bolezen? Delicious laške repe!

Naslednja skupina recepti vam bo povedal, kako kuhati artičoke za diabetike, če želite, da si privoščite okusen in hkrati ne škodujejo zdravju.

• Pečenje. 500 g prečiščene korenine namažejo na grobo Rende in spusti na segreto ponev v rastlinskem olju. Po praženje zmešamo z 2 jajci 4 žlice mleka. Po želji lahko dodamo malo zdroba. Masa dodamo nekaj soli, mešani in ga pošlje v peči (180 ° C) v namaščen ponev za približno pol ure.
• Krape. 0,7 kg gomoljev doziramo 0,3 kg korenja. Sestavine groba rešetk, dodamo 2 jajci, sol, 100 g moke. Ocvrti v rastlinskem olju na običajen način. Ali 0,5 kg in 0,2 kg gomoljev bučkami, skozi veliko Rende, zmešamo z 2 stepena jajca in 100 g moke sol po okusu. Tehnologija priprave je podoben.

Izjemno koristne recepti za diabetike iz artičok o vrstah zelenjave krožnik.

• Macédoine. Kuhani dokler kuhani 200 g topinamburja in enake teže sorte zelenjave (artičoke, cvetače, stročjega fižola, beluši, repa, krompir), mešanih z krušnimi kockami, potresemo z muškatnega oreščka in pour 2 skodelici smetane. Spread v pekač in položite v pečico.

In tukaj je nekaj kulinaričnih idej izvirnih kuharskih artičoke v sladkorno bolezen.

Recepti prehranskih zarebrnice narejene iz artičok

• Kotlet zelje. Funt zelje drobno sesekljane, v kombinaciji z enako količino korenin namažejo, zlijemo kremo (0,5 skodelice) in sol. Po kaljenju pokrov v stanju pripravljenosti vroče mase hitro mešati z 2 jajci in kuhanega moke (2 žlici. Žlici). Gnete, dokler homogeno pire. Fry pleskavice na obeh straneh, jih pre-roll v drobtine.
• Korenček burgerje. Pripravljena v enakih deležih, enako tehnologijo, vendar se nadomesti z zelje korenček in moko - zdrob.

ribja juha "pomlad" topinamburja pri sladkorni bolezni

Pripravljalna dela: mlada kopriva oprana olupljenih v vrelo vodo za 3 minute nasoljeno, razširila na krovu in se razreže skupaj z kislica poloskami- čebule ocvrti v olju z dodatkom moke. Narežemo na drobne trakove z zelenih gomoljev damo v lonec, prelijemo z vrelo slano vodo in kuhamo do polovice. Nato postaviti reke ribe (tudi, na primer, menek) in minuto pred koncem kuhanja - čebulo, poper, lavrushku.