Kakšna količina lubenice lahko imate sladkorno bolezen?

Scarlet, sladka, v zelenem plašču. Tako se sliši staro skrivnost o lubenice. Sladkost njegov poseben in ustvarja predvsem zaradi fruktoze. Prisotnost naravnih sladkorjev, saharoza in ogljikovih hidratov v veliki berry vsebuje zelo majhno količino. Sestavek mineralne organsko sestoji iz vitamina C, PP in vitamini vključeni v skupino B, kot tudi železo, kalij, kalcij, magnezij, natrij in fosfor.

Izenačitev fruktoze v telesu bolnikov s sladkorno boleznijo pride do bolečin, če njegova masa ne presega 30 - 40 gramov na dan. Te zneske je tudi koristno za njih, tako da ne porabila inzulina, zato ni treba biti strah sladkorja vsebuje celuloze.

Značilno je, da povratne informacije diabetike o uporabi lubenice, vedno pozitivna. Na primer, so zamenjali po večerji na kilogram sladke kaše. Medtem ko je merjenje nivoja sladkorja zjutraj s smo presenetljivo ugotovili, da je njeno normo.

Priporočeni standardi uporabljajo diabetes lubenica 2 in tipa 1

Na podlagi vseh prednostih uporabe teh informacij jagode, Ugotovilo je, da je, tako kot grozdja in drugega sadja sladkorja v krvi, v resnici, ne traja tako hitro absorpcijo saharoze in fruktoze preprečili veliko rastlinskih vlaken. To je priporočen dnevni vnos v razponu od 700 - 800 gramov, vendar z odvisnostjo od insulina, lahko te meje spremenijo navzdol in navzgor.

Glede na dejstvo, da je obdobje jedo sveže lubenico traja, moč, da dva meseca pri bolnikih s sladkorno boleznijo diabetesa tipa 2 bi morala biti v tem času, da se omeji delež drugih živil, ogljikovih hidratov, kot da se prikrajša za užitek porabe melona jagod. Pri osebah z diabetesom druge vrste se določi, da zadostuje pri 200 - 300 gramov celuloze.

hranila

Za vse diabetike zanikati pomen magnezijev, ki vpliva na zmanjšanje živčnega razdražljivost, lajša krče pojavljajo notranje organe, poveča delovanje črevesno peristaltiko. Poleg tega je na mesec ali manj, znižuje holesterol in ustavi tvorbo žolčnih kamnov.

Sto gramov lubenice računov za 0,224 gramov magnezija. V tem obsegu magnezija ni mogoče najti v enem samem izdelku. Da bi zadovoljili potrebe v tem elementu zdravem človeku je dovolj meso tik pod 150 gramov na dan. Razumljivo je, da bolnik s sladkorno boleznijo, se bo ta znesek lubenice celuloze zadostuje le za nasičenje, ampak tudi zagotoviti, da na telesno maso koristnih snovi.

Seveda bi morala biti uporaba lubenice teh bolnikih začeti z majhnimi količinami, ki opredeljuje njihovo zdravstveno stanje in raven sladkorja v krvi naslednji dan. In na ta način je mogoče bude iti na linijo v 1 kilogram, in morda še več.