Diabetes in jagode

Diabetiki morajo razumeti, da jih ni mogoče jesti vseh živil, ki so jedli zdrave ljudi. Zato, prehrano in drugi zdravniki, da posebno dnevni jedilnik za te bolnike, ki upošteva vse individualne potrebe svojega telesa. Pri tej bolezni pomembno vlogo v prehrani igre je različne jagode. Seveda, se morate zavedati, da niso vse jagode prav tako koristno in pomembno za diabetike. Torej, strokovnjaki za prehrano priporočajo take bolnike, da v svojo prehrano vključiti so jagode, ki so v ogljikovih hidratov nizka, vendar pa veliko vlaknin, različnih vitaminov in karotena.

Jagode s sladkorno boleznijo - več podrobnosti

Glavno pogovor o prehrani za diabetike in tiste jagode (sadje) To je treba sprejeti, morate biti pozorni na kislo in sladko-kisle vrst jagod. Pomembno je, da bolnik upošteva dnevni odmerek ogljikovih hidratov.

Kakšno jagode so, ampak kaj dobimo? To vprašanje muči veliko diabetiki. Med našimi najljubše sadje in jagode ugodno teh bolnikih so češnje, rdeči ribez, jagode, robide, brusnice, lubenica, borovnice, jagode. Lahko si tudi privoščite pomaranče, limone, breskve in marelice. V tem primeru, v nobenem primeru ni mogoče uporabiti, ali skoraj odpravili iz vaše prehrane bi morala biti grozdje, Kaki, fige, rozine, datumi in banane. Poleg tega, ne moreš jesti jagode ali sadni svež, ampak jih tudi zmešamo z jogurtom (po možnosti nizka vsebnost maščob).

Eden od najbolj priljubljenih sadežev za diabetike je češnja, saj vsebuje majhno količino ogljikovih hidratov. V češnje ima ogromno antioksidantov, ki v zameno, pomagajo v boju proti raku in bolezni srca. Diabetiki lahko vključujejo v vaši prehrani ali sveže češnje ali zamrznjeno. Ne šteje za manj uporabne in marelice, kot ena taka sadje vsebuje le 4 gramov ogljikovih hidratov. Sestavek vsebuje zadostno količino marelice vlakna, ki so koristne pri sladkornih bolnikih. Zelo uporabne sadje za diabetike, se šteje, da jabolko, ki ne vsebuje samo vlaknin, ampak tudi vitamin C. jabolko lupino ima veliko antioksidantov, zato je bolje, da ne bo čisto off.

Glavna značilnost vseh jagod in sadja v prehrani sladkornih bolnikov, je dejstvo, da jih je mogoče uporabiti pri drugih uporabnih izdelkov.

Jagode diabetesa tipa 2: zlasti vitamina diabetična dieta

V subkaloriynoy prehrani (diabetesa tipa II) Je ena značilnost - je treba dopolniti vitamine. Veliko število iz jagod. Ampak to je združljiv, ali sladkorna bolezen in jagode, lahko s to boleznijo jedel sveže sadje?

Dovoljene in prepovedani jagode z diabetesom tipa 2

Ljudje, ki trpijo zaradi neobčutljivosti celic na inzulin, lahko pojedo največ sadja. Toda, ker je vsak izmed njih vsebuje njene številka (ime) celuloza, glukoza, vitamini, fruktoza, ogljikove hidrate in druge komponente, endokrinologije ločimo jagode sladkorne bolezni tipa 2, da koristno in zaželeno uporabljati.

Z uporabnih plodov vključuje:

• Cherry. Vsebuje kumarin, ki preprečuje nastajanje krvnih strdkov - bolezen, ki se razvije v luči visokega krvnega sladkorja. Cherry (velika vsebnost antotsina) je uporabna tudi. Izboljšuje delovanje trebušne slinavke. Vendar pa ljudje, ki trpijo zaradi hiperacidnost in želodčne razjede, debelost, češnja strogo kontraindicirana.
• Kosmulja - berry zaradi sladkorne bolezni, saj skoraj ni fruktoza, zato je mogoče zaužiti v velikih količinah. To dejansko sestoji iz vlaken, ki čisti telo toksinov, ki regulira količino sladkorja v krvi.
• Maline. To sladko sadje (visoka vsebnost nevarnih fruktoze) obnovi delovanje srca, izboljša imunski sistem, tako da endokrinologi priporočam, da ga jesti v majhnih količinah, določenih prehrane.
• Seabuckthorn. Mala svetlo oranžno sadje lahko porabijo v kateri koli obliki: kompot, koktajl ali sveže. Krhlika pomaga pri celjenju ran, ki je za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega sladkorja zelo pomembno. Te jagode so koristne za diabetike in da ima antibakterijske lastnosti.

Grozdje, breskve, marelice in druge vrste sadja, ki vsebujejo precejšnjo količino fruktoze so lahko nevarni za uporabo samo v posušeni obliki, in le, če se zagotovi subkaloriynoy prehrane.

Jagode pomaga ohraniti bolezen pod nadzorom

Ima naravo in jagode s sladkorno boleznijo - koristi, ki pomagajo nadzor bolezni, njen razvoj in blagodejno terapevtski učinek. Te endokrinologi vključujejo:

• Šipek. Čaj je iz zrelih šipkov pomoč brez zdravil, da skrbijo za svoje zdravje: zdraviti prehladi, bolezen, znebiti utrujenosti in odpravljanje strupov iz telesa.
• Robide in borovnice. Sadje vam omogočajo, da prilagodite količino sladkorja v krvi pacienta, kakor tudi, da se prepreči spremembe v mrežnici.
• Jerebike in Viburnum. Sadje lahko dopolnjujejo dnevno prehrano osebe z vso potrebno območju hranil. Omogočajo močnejši upreti Maladies kontrolo insulina in izboljša občutljivost celic za njo.
• Črna (rdeča v manjših količinah), ribez. To preprečuje nastanek težave z očmi - bolezni pogoste pri bolnikih z celic neobčutljivost do hormona.

Ta obravnava se lahko porabi tako sveže in kompot, sveže zamrznjene. Toda vsakršno sadje mora biti določena prehrana.