Vpliv bivalnih pogojev na zdravje osebe s sladkorno boleznijo

Vpliv bivalnih pogojev na zdravje osebe s sladkorno boleznijo

Oglejte si okoli in cenijo življenje, v katerem živite. Ne moti življenjskih pogojih popolne in udobno (kolikor je mogoče, pri sladkorni bolezni) življenju? Je vse v redu? Tukaj je nekaj vprašanj za samostojno odločanje.

1. Ali je dovolj prostora v hiši?
Pri sladkorni bolezni potrebujejo samo za izvajanje. Ali je dovolj prostorno nastanitev za svoje razrede? - če ne takoj pridružijo klubu, ne bodi pohlepen, se ukvarjajo s skrbnostjo dobrega inštruktorja. Tako bo bolj koristno.

2. Ali je udobno spati?
Koristi dober spanec je, da lahko govori ure in ure. Dobra naložba za sladkorno bolezen, je za nakup udobno posteljo in udobno posteljo. Slabo spanje bo privedlo do stresa in visokega sladkorja. In jo potrebujete?

3. Kako in kaj kuhati?
Hitro odstrani vse sladko in škodljive izdelke iz vidnega polja in jih ne kupujejo na vseh. Naj okolici podporo. Razporedi vse, kar je v kuhinji, je priročno, da nič ne ogroža zdravja in imel nobenih poškodb.

4. Ali je situacija nadležno?
Nič približno ne smejo dražiti. To velja tudi za vse okoliške predmete in oblikovanje stanovanjskih. Fotografije blizu, mirnih tonih za notranje zadeve, najljubših rož, zvestega psa ali puhasto mačke - vse to bo povzročilo samo pozitivna čustva.

5. Ne vlažno v vaših prostorih?
Takoj preverite plesni v hiši. Oglejte si kuhinjo in kopalnico. Plesni povzroči vnetje in alergije, imunski sistem ubiti. Če je ugotovljeno - takoj zavreči.

6. Kaj je kemija uporabe v vsakdanjem življenju?
Strupene čiščenje in organskih praškov je treba zamenjati ali manj strupene. Vse vrste kemikalij in strupov - zastrti nevarnost za telo.

7. Obstajajo ščurki in podgane?
Širijo bolezni in okužbe, preprečevanje ravnanje je bolje obravnavati v posebnem zavodu.

8. Ali je dober vonj v hiši?
Vse prijetne vonjave blagodejno vplivajo na zdravje ljudi in izboljša razpoloženje. Cigaretni dim - najbolj škodljiva. Ne dovolite, da gospodinjstva za nekadilce in, seveda, ne sami kadijo. Če živite v strupenega industrijskem območju, pomislite gibljejo, ali, v skrajnih primerih, namestitev klimatske naprave in ga očistite.

9. Ali so stvari v redu?
Krat, da bi vse svoje stvari. Ne bi si nepotrebne skrbi in skrbi. Diabetes je značilna utrujenost. Stalno iskanje avtomobilske ključe ali čistih nogavic - energija zapravili.

10. Ali ste pripravljeni za nastanek izrednih razmer?
Zdi se, da je zvok smešno na prvi pogled, vendar se to zgodi skoraj vsak dan. Morate hraniti nabor potrebnih stvari, samo v primeru, da bi preživeli v skrajno situacijo.

Bodimo potrpežljivi in ​​na okoliščine močno duha. Uživajmo življenje vsako minuto. Začnimo zdaj sebe in vse, kar radi okoli.