Svinjina za diabetike - prijatelj ali sovražnik?

Diabetiki vedo, da je njihova bolezen - to ni grozno razsodbo usodo in malo drugačna od drugih življenjskega sloga. Če želite uživati ​​sami, boste morali za nadzor moči. Toda to ne pomeni, da je treba vse najbolj okusne hrane izključena iz njihove prehrane. Svinjina s sladkorno boleznijo ne sme izginiti iz domačega hladilnika le iz strahu, kaj bi se zgodilo, ali visok krvni sladkor, debelost. Samo svinjska diabetik mora naučiti, kako kuhati in jesti.

To meso vsebuje veliko koristnih snovi telo bolnika s sladkorno boleznijo. To je vodilna med mesne izdelke, vsebnost vitamina B1. Vsebuje veliko beljakovin. Zaradi tega je lahko prebavljiva in je potrebno za človeško telo. Nagrade vrsto mesa, ki ga dolgo vrsto elementov, ki se zdi, da je treba posebej zbrani na enem mestu. Obstajajo cinka in železa, kalcija in fosforja, žvepla in joda, molibden in nikelj. Tudi strokovnjaki za prehrano priporočajo, da uporabljajo majhne količine svinjine bolniškega s stresom in depresijo, ker vsebuje selen in arahidonske kisline.

Meni diabetik tipa 1 in 2 dovoli pripravo različnih jedi vitke svinjine. jih bolje pripraviti z zelenjavo. To gre tudi z mesom cvetačo in papriko, paradižnik in grah, leča ali fižol. To ni potrebno predložiti diabetike svinjine z omakami (ketchup, majoneze) in vse vrste omak, ki zvišujejo krvni sladkor, več kot samo meso.

Vendar maščobe svinjina, maščobe in maščobe - zahrbtni sovražniki sladkorno bolezen. Zdravniki ne priporočajo, da jih uporabljajo za tiste, ki imajo sladkorno bolezen drugega tipa. vsebnost kalorij tega izdelka je približno 145 kcal na 100 g Za mnoge take hrane je lahko zelo težko, še posebej, če se ne držijo normo.

Svinjska maščoba je nevaren za diabetike, ker se je preoblikovala v škodljivega holesterola. Torej boš bolje ignorirati.

Svinjina za sladkorno bolezen?

Te besede je postal moto novega testa avstralskih znanstvenikov. So dokazali, da je velika vsebnost beljakovin pustega svinjskega mesa koristno za diabetike, če vzporedno z so uporaba tega izdelka nenehno ukvarja s telesno vadbo. Takšna prehrana je kot nalašč za bolnike, ki so debeli. Vodja tega poskusa, dr Manny Noakes je dejal, da je pusto svinjsko dobro za zdravje, in je sposoben za obvladovanje diabetesa. Raziskovalci pozval, da ne prikrajšajo svoje telo tiamina in niacina, mineralov in vitaminov, ki so bogata s tem izdelkom. Torej, tudi če lahko greš piknik z žarom sladkorno bolezen, bo le celoten proces izdelave to poslastico morali vzeti pod njenim nadzorom.