slv.hatedlet.ru

Pet preprostih žele recepte iz smetane

Kdo, kaj, in sem bil spet na sladico želatine. In vse zaradi sladkorne bolezni je najboljša izbira za tiste, ki ne želijo veliko moti in si želi pripraviti neškodljivo sladico.

No, če ste dodali nekaj po svojem okusu, na primer, kakavovo maslo ali sir, naša diabetična sladica celo želeli poskusiti razvajen foodie.

V tem članku želim, da vam ponudimo najbolj priljubljenih možnosti za okusne recepte "kisle smetane žele" .

To je napisano čisto na kratko, kar bo omogočilo, v samo nekaj minutah branja, da se naučijo le pet receptov.

To bi moralo biti malo o tem sladico ogljikovih hidratov. Tako kot vse druge žele, večji del ogljikovih hidratov vsebuje sladilo. Če imate blage sladkorno bolezen, lahko dodamo med ali fruktoze. Jaz sem v takih receptov vedno predlagam stevijo kot najbolj primerna za diabetes sladilo. In vse zaradi dejstva, da je v nasprotju z enakim fruktoze, ne stevia ne vsebuje ogljikove hidrate, kar pomeni, da jih je mogoče uporabljati tudi v najtežjih oblik sladkorne bolezni. tukaj Ti se lahko seznanijo z stevia in njegove lastnosti.

klasična bela žele kisla smetana

bela žele krema
0.1HE

Kisla smetana žele je kuhana zelo enostavno. mix 350 g smetane z vsebnostjo maščobe 15% raztopljenega želatina pripravljene. Znesek za zgoščevanje pa izberete glede na želeno stopnjo utrjevanja. Za popolno strjevanjem kreme je dovolj 10 g instant želatine. Kako pripraviti želatina je vedno napisana na embalaži ali brali o tem v članku, Kako narediti žele.

Mešanica, dodamo sladkor nadomestek, in lahko in na splošno ne dodaja ničesar, potem pa je treba pripraviti, da bo sladica brez okusa.

Dobro zmešamo vse sestavine, ki so razporejeni na žele skodelice in pustimo, da se strdi. Bela žele krema je pripravljena.

Kalorij to žele 77 kcal 100 gramov, toda vse 0,1 g ogljikovih hidratov.

Žele in smetana kakav

Krema žele in kakav

Ta sladica je kot nalašč za ljubitelje čokolade. Plus, vsi vemo, od članki o čokoladi, da kakav vsebuje flavonoide, ki zmanjšujejo odpornost tkiv na insulin.

Žele kislo smetano s kakavom pripravimo po istem principu kot klasično belo žele. Kakav v prahu (20 g) za predgrevanje vode do popolnega raztapljanja. Potrebujemo 400 ml kakava vode. Ko se nekoliko ohladi, raztopimo želatino v njem, in nato zmešamo s kislo smetano. Put sladkorja nadomestek za okus, vendar lahko rečem, da je sladkost ni nujno v čokolado žele, še posebej za tiste, ki ljubijo temno čokolado.

Bogastvo žele s smetano in kakav - 2 g ogljikovih hidratov in 85 kcal 100 gramov.

žele krema plasti

Zdaj pa si predstavljajte, da smo zmešali prejšnjih dveh recept. V tem primeru se je izkazalo, zelo lepo večplastna žele, ki ga je mogoče varno napaja gostje za vsako priložnost.

Seveda pa je potrebno kuhati žele zamorochitsya in nekajkrat daljše, tako da vsaka plast strdi in polaganje novega z njim. Toda to ne pomeni, da za lepo in enostavno sladico.

Kako se pripraviti na plasti žele ste razumeli iz prejšnjih receptov. Lahko ti samo pokazati možnosti za mešanje.

Želeja smetana plasti

zaporedne plasti

Želeja smetane plasti 2

zobotrebec držite linijo, da bi dobili pajčevina

Želeja smetana plasti 3

kislo žele pogače

Želeja smetana plasti 4

Velikonočni žele jajca

Želeja smetana plasti 7

odklonski oblika po strditvi, da se tvori original

Želeja smetana plasti 5

zmešamo različne plasti, ki tvorijo odtenke

Osvobodite domišljijo in naprej.

kisle smetane žele sadje

Kislo smetano žele s sadjem

Kuhati okusno kislo smetano žele s sadjem, morate zapomniti, glavno pravilo - lahko mix koli sadja, razen kivija in ananasa. So zelo finicky želatino, in vaš sladica samo ne sme se ohladi.

Kako kuhati kislo smetano žele osnovo za sladico sem povedal že prej. Mimogrede, zelo okusna opcija - kislo smetano žele s kakavom in banano kot sadni nadev.

Plus žele s sadjem, ki ga ni mogoče dodati sladil. Minus - sladica ogljikovih hidratov, je veliko večja in sorazmerna s količino sadja. Če imate hudo obliko sladkorne bolezni, od žele s smetano in sadje je treba opustiti v korist čistega Smetankoviy žele.

žele skuta in kisle smetane

sir žele in kislo smetano

Naša najnovejša različica sladica iz želeja in smetana beljakovin je drugačen, zahvaljujoč sveži sir v sestavi. Skuta je treba sprejeti v obliki mase z nizko vsebnostjo maščob skuto in jo zmešamo s kislo smetano. Količina sveži sir zmanjšajo sorazmerno. Moja najljubša možnost - 200 gramov kisle smetane in 150 gramov sira. Ne pozabite, da je recept ne bi smelo biti več kot 350 gramov polnila mleka ali del želatino, določenem v receptu, ne more obvladati in zgosti.

vsebnost kalorij na 100 gramov te variante sladico - 62 kcal, 1.4 gram ogljikovih hidratov in 7 gram proteina.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Cherry in jabolko solata želeCherry in jabolko solata žele
Kako narediti žele domaKako narediti žele doma
Strawberry žele sladkorja v prehraniStrawberry žele sladkorja v prehrani
Menimo kalorij. Mleko in mlečni izdelkiMenimo kalorij. Mleko in mlečni izdelki
Apple žele v dveh izvedbah. Izberite svojo najljubšo.Apple žele v dveh izvedbah. Izberite svojo najljubšo.
Kaj sladkost lahko privoščijo diabetikeKaj sladkost lahko privoščijo diabetike
Dietetični jagoda kolačDietetični jagoda kolač
Poživljajoča sladica: limona, malina žele mozaikPoživljajoča sladica: limona, malina žele mozaik
Recepti najbolj okusne in sladke hrane za ljudi s sladkorno boleznijoRecepti najbolj okusne in sladke hrane za ljudi s sladkorno boleznijo
Zračni sladica stepene smetane in želatineZračni sladica stepene smetane in želatine
» » » » Pet preprostih žele recepte iz smetane

slv.hatedlet.ru
Diabetes nega Neveljavna hrane Nosečnost Zdravil Folk pravna sredstva Glukometri Diagnostika Nadomestki za sladkor Insulin Insulinotherapy Zanimivo Ljudje s sladkorno boleznijo Zapleti Vzroki za sladkorno bolezen Preprečevanje sladkorne bolezni Psihologija Vrste sladkorne bolezni Sladkorja Telesna kultura Časopisi in revije o sladkorni bolezni Diabetes novice Miscellanea