slv.hatedlet.ru

Diabetes in vitamini

Za ljudi z diabetes Vitamini so zelo pomembni. Njihova uporaba bo vzdrževati sisteme telesa in organov uluchshatraboty. Ampak ne verjamem, da je uporaba diabetesom vitaminov lahko in mora biti stalno in več, tem bolje. Obstajajo določena pravila kazhdogovida dnevni vnos vitaminov, ki so optimalne za telo, ne povzročajo stranskih učinkov. Pri sladkorni bolezni, lahko vitamini stopnja razlikujejo od standardov za zdrave ljudi. Tako jim bo stoitpo recept.


Spodnja tabela prikazuje dnevnice stopnja porabe različnih vitaminov za sladkorno boleznijo. Ti kazalniki se osredotočajo na odraslo osebo. Za otroke po stopnji porabediabetes vitamini To bo nekoliko drugačen. To je pomembno zato, da bi se izognili zdravstvene težave. Konec koncev, tudi neškodljiv na prvi pogled, vitaminov, če bi prišlo do presežnega vorganizme negativno vpliva na delo posameznih organov ali sistemov.


Tabela vsebuje stopnjo porabe vitamini v mg. prikazano tudi na običajnih stopenj potrošnje in povečana telesna dejavnost. Po teh podatkih, ki jih lahko preučili predlagaemyhvitaminnyh kompleksov sestave in izbrati najboljše.


Dnevni vnos vitaminov za bolnike s sladkorno boleznijo

(Pri odraslem)

Oznaka in ime vitamina

razred

Dnevna količina (mg)

A - vitamin A, retinol acetata

maščobe

1.5

1.5

Provitamin A - karoten

maščobe

Glej. Opis

Glej. Opis

B1 - tiamin

vode

2.0

2.5

B2 - riboflavin

vode

1.5

2.5

B3 ali PP - nikotinska kislina, nikotinamid, niacin

vode

15

20

B5 - pantotenska kislina

vode

10

15

B6 - pirodoksin

vode

1.8

2.0

B12 - cianokobalamin

vode

0.003

0.003

B13 - orotska kislina

sn

1000 (1d)

1000 (2g)

B15 - pangamska kislina

sn

100

300

C - askorbinska kislina

vode

60

100

D (D1 D2 D3) - kalciferol

maščobe

Glej. Opis

Glej. Opis

E - tokoferol

maščobe

8.

12

F - polinenasičenih maščobnih kislin

maščobe

?

?

H - biotin

sn

0,15

0,30

K (K1, K2) - filokinon in prenilmenahinon

maščobe

0,07

0,07

P - bioflavonoidi

vode

50

50

U - S - metilmetioninsulfony klorid

sn

100

300

inozitol

sn

1000 (1d)

1500 (1,5 g)

karnitin

sn

500

2000 (2d)

PABA - para-aminobenzojske kisline

sn

?

?

Folacin - folna kislina

vode

200

300

holin

sn

500

1000 (1d)

Simboli v tabeli:


A - potreba porabe vitaminov v normalnem fizičnim naporom
V - zahteva porabo vitaminov s pomembnim telesnim naporom, med nosečnostjo, živčni stres

Razred vitaminov:

maščobe - topni v maščobah

voda - Vodotopni

VP - vitamin podobne snovi


Vprašaj v tabeli označene z nerazložljivo potrebo po količini vitamina.


Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Sončnično olje in diabetesSončnično olje in diabetes
Ajdova kaša diabetesaAjdova kaša diabetesa
Ali lahko uporabim citrus pri sladkorni bolezniAli lahko uporabim citrus pri sladkorni bolezni
Vitamini in diabetesaVitamini in diabetesa
Pomlad Beriberi - pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesuPomlad Beriberi - pomanjkanje vitaminov in mineralov v telesu
Lubenica z diabetesomLubenica z diabetesom
Diagran: ključnega pomena ...Diagran: ključnega pomena ...
Vitamini B za diabetike - korist ali škodo?Vitamini B za diabetike - korist ali škodo?
Diabetes in vitaminiDiabetes in vitamini
Vitamini pri diabetesuVitamini pri diabetesu
» » Diabetes in vitamini

slv.hatedlet.ru
Diabetes nega Neveljavna hrane Nosečnost Zdravil Folk pravna sredstva Glukometri Diagnostika Nadomestki za sladkor Insulin Insulinotherapy Zanimivo Ljudje s sladkorno boleznijo Zapleti Vzroki za sladkorno bolezen Preprečevanje sladkorne bolezni Psihologija Vrste sladkorne bolezni Sladkorja Telesna kultura Časopisi in revije o sladkorni bolezni Diabetes novice Miscellanea