Kako polnzny bučke pri sladkorni bolezni?

Dokaj pogosta in kompleksna bolezen diabetes. To je bolezen, ki zahteva posebno pozornost: pravočasna sprejem zdravil, kot tudi omejen prehrane. Ljudje, ki trpijo zaradi te bolezni so pogosto predpisano posebno dieto. Dieta vključuje samo tiste izdelke, ki vsebujejo minimalno količino sladkorja in zelenjavo, seveda, igrajo zelo pomembno vlogo. Gre izdelkov, kot so zelje, artičoke, jajčevci, korenje, zelenice, itd Od več mogoče dodeliti squash, saj imajo visoko vsebnost potrebnih diabetikov tartronska kisline in drugih hranil, kot so pektin.

Uporabne snov - tartronska kislina krepi krvne žile in preprečuje stenozo (zoženje krvnih žil), ki je zelo nevaren pri diabetes mellitus. Pektin iz rastlinskih buče, bistveno zmanjša naraščajočo koncentracijo glukoze v krvi, vendar je raven inzulina ostaja enaka. Poleg tega, pektin znižuje holesterol, ki je sposobna tvoriti plake na stene žil in ovirajo cirkulacijo. Med drugim ta rastlinski vsebuje vitamine, karotena, askorbinske kisline (vitamin C), železa, kalcija. B vitamini so vsebovane v lokalih, zmanjša tveganje za bolezni živčevja (nevropatija). To je pomembno zato, ker nevropatija To je posledica sladkorne bolezni. V kombinaciji z drugimi mikrohranil, vključno z mineralnimi solmi, kalij teh snovi ugodno vpliva na diabetične organizem. Tako jed bučke za diabetike nenehno prisotni v njihovi prehrani.

Kaj kuhati bučke diabetike?

Bučke pri sladkorni bolezni se lahko uporablja na kakršen koli način, vendar pazite na njihovi kombinaciji z drugimi izdelki. Zelo koristen solata, ki vključuje poleg squash in druge zelenjave vsebujejo pektin, kalcij, kalij. Kalcij je nujna, saj je taka bolezen kostnega tkiva bolj občutljivi na razgradnjo z znižanjem koncentracije insulina, ki je neposredno vključena v tvorbo kosti. Kalij je potreben za uporabo sladkorja.

Vsaka jed bučkami - je nujen del prehrane za osebe, ki trpijo zaradi diabetesa. So enostavni za pripravo, da se lahko prebavljiva in odstraniti iz telesa metabolizma vode soli, škodljivih soli normaliziruya. Plus, da pomaga pri čiščenju krvi. Iz tega razloga je zdravnik predpiše zdravljenje in prehrano, se prepričajte, da v prehrani sladkornih bučkami in drugih izdelkov s podobnimi lastnostmi vključuje.

Recepti za diabetike bučkami 1 in tip 2

Seznam jedi so preprosto neomejene. Bučke za diabetike, se lahko vključijo v sestavo solate in pire krompir, palačinke, in to ni celoten seznam. Ti so najboljši recepti so ne le koristna, ampak okusno hrano.

Polnjene sadje. Potrebovali boste naslednje komponente:

• Bučke - nekaj kosov.
• Oljčno olje - majhno žlico.
• Sveža solata perets- 1 kos.
• Čebula - 1 kos.
• Mleto česen - nekaj nageljnovih žbic.
• Canned koruza - Bank.
• Svež paradižnik - 1 sadje.
• Vsak trdi sir - 200 gr.
• Vse zelenice - žarek.

Kuhanje sledi. Moje bučke, narežemo na pol, odstranimo semena. dobili "čolni". Te so razporejene na pekač.

Fry čebulo s poprom. Po 5 minutah, razširil česen, paradižnik. Po nekaj minutah dodamo koruzo. Fry 3 - 4 minute. Izklopite krožnik in prelijemo pol porcije sira in zelenicah. Farshiruem ohladimo nadev bučke. Pečemo v ogreti pečici 20 minut.

Squash kaviar za diabetike

Squash kaviar pri sladkorni bolezni je tudi dovoljena in prikazani. Obstaja veliko načinov za kuhanje. Najpreprostejša med njimi je, kot sledi:

• Sadje (lahko uporabimo bučke kvaliteta) - 0,5 kg.
• Peteršilj in ukropa- 50g.
• Vinski kis - par velikih žlic.
• Oljčno olje - veliko žlico.
• Mleto česen - strok.
• Sol je pol malo žličko.
• Črni poper - po okusu.

Moje zelenjave, zmeljemo v mlinom za meso ali mešalnik neposredno iz lupine. Dobljeno maso uvede česen, peteršilja, popra, sol in kis. Ponovno nastaviti težo do uniformi. Končal dal jajca v hladilnik za nekaj ur. Potem služijo.

Recepti, ki jih lahko kuhamo bučke s sladkorno boleznijo tipa 2, velik nabor. Vsi so prepričani, da bi našli enega, ki bo užival.