Kava s cimetom in lupine citrusov
skrbnik | Arabski kuhinja, kuhani, obroke, zajtrk, pijače pri sladkorni bolezni, ki temeljijo na recepti, recepti po regijah, po vrsti hrane Recepti, Recepti za sladkorno bolezen, PripravaDober dan!
Zjutraj v ponedeljek sem začela z kava. Pijte topnega stvari ne želi, ampak zato, ker sem si dovoliti skodelica kave je le v zelo redkih primerih, kuham to božansko pijačo na posebnem receptu.
Močna ali ne? To vprašanje si sami odgovorili. Naj povem, da sem raje močan, toda moja skodelica kave je zelo majhna. Samo majhen. Bolje je piti naravnost, ampak le redko!
V odgovor na vprašanje o sladilo. Dodaj, kaj vam je všeč. Jaz osebno raje stevia. Ampak kot sem se naučil od pisem bralcev, vse stevia je nekoliko drugačna. Torej, koliko bi dal, da kava ni obrnil preveč grenko, je bolje, da se glasi na embalaži.
Sestavine za kavo s cimetom:
- Voda - 4 žlice.
- Mleto kavo - 3 žlice
- Pomarančna lupina (nariban) - 2/1 čajne žličke
- Limonine lupine (nariban) - 2/1 čajne žličke
- Orešček (prah) - TSP
- Cimet - 1 čajna žlička
- Sladkor nadomestek - po okusu.
Pripravo kave:
- To je enostavno. V majhni kozici (če je Turk - še bolje), zmešamo vse sestavine, razen sladkorja. Pustimo vreti približno 5 minut na majhnem ognju. Načeloma kot je kuhani - mogoče odstraniti.
- Nekateri gurmani radi, da bi kava dlje. Posvetovanja o tem vprašanju s strokovno natakar, je prepričan, da je to narobe. Takšna tehnologija ubija edinstven aparat za okus in pogosto namesto prijeten, osvežujoč napitek machmalu lahko dobili pregreta.
- Ko je kava pripravljena, se prepričajte, da sev. To je mogoče storiti s pomočjo čaja cedilo ali Gaza. Pour pijačo v skodelice, dodamo sladkor in pustimo, da se nekoliko ohladi, da ne bi spali usta.
Dober tek! Pivo kava s cimetom in lupine citrusov član vaše družine in se jutro okusna.
Moral bi biti sposobni spiti 4 obrokov. Pijte kavo v zmernih količinah.
Energijska vrednost (na obrok):
Kalorij - 21
Proteini - 0 g
Maščobe - g 0
Ogljikovi hidrati - 4,5 g
Vlakna - 0,2 g
Natrijev - 9,5 mg
- Pečena jabolka s cimetom in sončničnih semen
- Jogurt s cimetom
- Kava z oranžno lupino in začimbe
- Mayasky ledena kava
- Pijte ponedeljek. Mandljevo mleko "Dobro jutro!"
- Cool breskev čaj z vejico mete in cimeta
- Vanilla smoothie "Zinger!"
- Kava z javorjevim sirupom? In okusno!
- Lahka Pumpkin mousse z muškatnim oreščkom
- Osvežilna čaj z začimbami in citrusov
- Sir torta brez sladkorja
- Hladno vroča čokolada
- Ledeni čaj koktajl citrusov
- Kava puding s pridihom oranžne
- Energijska in ogrevanje črna kava z pikantnih dodatkov
- Poživljajoča čaj z soku citrusov in meto
- Juha s piščančjo juho z avokadom in paradižnikom
- Hladno mokachino v francoščini
- Črni čaj z mlekom in začimbami
- Učinek kave pri povišani holesterol
- Glikemični indeks brezalkoholnih pijač (kava, kakav, kvass, voda)