Kava puding s pridihom oranžne

Ti se uporabljajo za začetek dneva s skodelico kave? Razširijo svoj jutranji kavi in ​​kuhamo puding. Ne samo razvedriti, ampak daje tudi nov dan poseben aristokratsko razpoloženje.

Sestava sladica del pomarančnega likerja, ki ima sladkor. Torej, če imate akutno obliko sladkorne bolezni, ki jih držijo v strogi dieti, je bolje odstraniti te sestavine iz sestave. Toda ostalo od njega ne boli, ker bo kapelyushechka.

Aparat za puding Sestavine:

• 300 ml kave
• 300ml mleka
• 100 ml jabolčnega soka (brezplačno sladkor)
• 20 ml pomarančni liker
• Sladkor nadomestek (po 150 gramov normalna)
• 5 jajc
• 2 mehki hruške (ali katero koli drugo jagodičevje omaka)

Priprava kave pudinga:

1. Podlaga za okusne kave pudinga - kava. Treba varjeni, ne pripravimo iz topnega praška. Mimogrede, ste že zaveda, da kava je koristno pri sladkorni bolezni?
2. Zmešajte kavo z mlekom.
3. V ločeni posodi sredini 5 proteine. Ko je koža postala debela, dodajte sladilo. Mešajte nežno dodamo rumenjake, kava z mlekom, pomarančnega likerja. Dobro, vendar je glavni mešanica nežno.
4. Vlijemo v kalupe nastale mase.
5. V vodni kopeli nastavljena plesni v pečici. Čas - pol ure. Temperatura - 180 stopinj.

Omaka za naš kavni puding pripravlja osnovno. To je potrebno, da se pomešajo jabolčnega soka v mešalnik in izbrano sadje (v tem primeru, hruška).

Pudin vroči odseke, na vrhu katere omako.

Število obrokov - 8

Vsebnost kalorij na 100 gramov:

• Ogljikovi hidrati - 4,7 g
• Maščobe - 3.4 g
• Beljakovine - 3.6 g
• Kalorije - 66 kcal