Ledeni čaj koktajl citrusov
skrbnik | Ameriški kuhinja, zajtrk, pijače pri sladkorni bolezni, kosilo, popoldanski prigrizek, recepti za diabetes, sadje0.9HE
Kaj bomo pili Silvestrovo? Če alkohol ne more, potem pripravite čaj. Vendar ne vroče, je bolje, z ledom in citrusov okusno nektarja.
Tu je recept za pijačo to novoletni - osvežilni čaj, pijače na osnovi čaja in citrusov.
komponente z mešanico citrusov:
- Voda (topla voda) - 100 ml.
- Tea (Black) - 2 vrečka
- Sladilo (sorbitol, ksilitol, stevie) - ustreza 2 žlici sladkorja
- Voda (hladno) - 200 ml.
- Pomarančni sok (nektar, nesladkani) - 250 ml.
- Limoninega soka (sveže) - 2 žlici
- Mineralna voda (limona) - 400 ml.
- led
Priprava koktajl citrusov:
- Pivo čaj, pokrov in pustimo stati 5 minut.
- Če imate radi močnejši, potem pa pivo več.
- Nato odstranite vrečke prej oželi.
- Nato prelijte čaj v vrč srednje velikosti, dodajte sladilo, in dobro premešamo.
- Nalijemo hladno vodo, limonin sok in pomarančni nektar.
- Še enkrat, premešamo in pokrijemo.
- Ohladite pijačo za eno uro.
- Pred serviranjem razredčimo mineralno vodo z limoninim okusom in dal na ledu.
- Piti iz čaše skozi slamico za koktajle. Moral bi imeti koktajl na 6 obrokov.
Energijska vrednost (na obrok):
Kalorij - 21,3
Ogljikovi hidrati (skupno) - 9,3 g
Celuloza - 0 g
Proteini - 0 g
Maščobe - g 0
Kalij - 14.6 mg
Natrijev - 10,7 mg
Zdieľať na sociálnych sieťach:
Príbuzný
- Hitro prehranskih solata iz jabolk in poprove mete
- Delicious jagoda-banana sorbet s kremnim okusom
- Peneča pijača z brusnični sok iz toplote
- Z citrusov omako zeljem
- Cocktail s sladkorno boleznijo, "Devica Marija": 7 gramov ogljikovih hidratov na obrok in…
- Mayasky ledena kava
- Breskev koktajl z mlekom in vanilije jogurta
- Zajtrk kompot z jabolčnim sokom in jagode
- Stročji fižol z citrusov gorčice
- Banana in ananas posip za novoletni mizi
- Kava s cimetom in lupine citrusov
- Osvežilni mandljev čaj za poletje
- Osvežilna čaj z začimbami in citrusov
- Hladno vroča čokolada
- Voda Sassi je odličen način, da izgubijo težo s sladkorno boleznijo
- Losos z ingverjem in citrusov salse
- Lean sladica: sadje Ambrosia z kardamom in kokosa
- Poživljajoča čaj z soku citrusov in meto
- Ohladimo in osvežujoč čaj črni ribez, maline in brusnice
- Citrus Ceviche z morskimi sadeži
- Čaj hladilnik s tremi vrstami soka