Kontraindikacije, omejitve pri sladkorni bolezni, ki ne more biti

Nezadostno glicerol izhajajo iz genetskih in zunanji dejavniki, ki povzročajo kronično stanje hiperglikemija, ki je značilno za zdravljenje sladkorne bolezni. pravilen način hranjenje, izključevanje, diskriminacijo ali omejitev uživanja določenih živil, zmanjšuje raven sladkorja v krvi, izboljšuje zdravje ljudi s sladkorno boleznijo.

Omejitve - to ni tabu, in racionalen pristop k prehrani

Strokovni delavci trdijo, da uporabi droge ni potrebno v vsakem tretjem primeru, če oseba ne bo preveč jesti, omeji prekomerno prodiranje v telesu ogljikovih hidratov in maščob. Uravnotežite svojo prehrano - to ne pomeni, daje svoje najljubše jedi, pogosto so le morali drugače pripraviti.

Na primer, pustega mesa ali perutnine ribe kuhana (100-150 g) lahko jedel vsak dan. Okrasimo jih lahko ajde, ovsena kaša, v manjših količinah riž, proso in ješprenjček. Prav tako se zmanjša uporaba vabe, stročnice in testenine iz bele moke (mehke pšenice). Bolnikov prehrana lahko vključuje približno 200 gramov črna ali diabetične koruza, in peko belega kruha je zaželeno omejiti.

Za pripravo klasični juhe in pire juha je najbolje, da uporabite zelenjavo, slabo ribe ali meso mesne juhe ne smejo pojaviti na mizi več kot dvakrat na teden. Skoraj vsa zelišča in zelenjavo lahko uživamo v kateri koli količini v surovi, pečen ali kuhan, omejitve veljajo le za krompir, korenje in pesa, dnevno stopnjo porabe, ki je enaka 200 gramov. Približno enako število: 200-300 gramov lahko jedo kislo-sladke sorte sadja in jagod. Izjeme so banane, rozine, grozdje.

200 gramov sira na dan je priporočljivo jesti vsak dan, ali jogurt kefir Lahko piti 1-2 skodelice na dan. zeliščni čaji, šipka, je dovoljeno tudi sokovi iz sadja ali zelenjave, pa tudi zeleni čaj ali kavo precej slabi (na voljo mleka).

Kontraindikacije - skrbi za vaše zdravje

Skupaj z dejstvom, da lahko diabetiki miza biti bogata, okusna in raznolika, da so jedi, ki so prepovedane za uporabo. To velja za izdelke, ki vsebujejo tako veliko maščob in ogljikovih hidratov. Ta kategorija vključuje kuhanje maščob in margarine, masti ali ovčetina maščobe, ne glede na to ali so vključene v sestavo sladko ali peciva ali ocvrte hrane, so meso, ribe, zelenjava.

To naj bi se vzdržijo vseh mastnega mesa ter meso gosi, rac, svinjine. Klobase in dimljeni izdelki, konzerve, konzervirana - je prepovedano prigrizke. marinade in kumarice, in to velja tudi za ribe in zelenjavo, lahko škoduje in poslabša stanje bolnika. Vi bi morali pregledati tudi svoj odnos do slane in začinjene omake, majoneza, prelivi, obupal škodljive izdelke.

Druga kategorija prepovedanih živil, da sladkarije in sladice. Slaščičarna je treba strogo izključena: čokoladna krema puder in pecivo, maščobe, sladoled, smetana, sladkarije. To je treba obravnavati zelo previdno, da mleko, zlasti za mleko juhe. Nobenega dvoma ni, tudi dejstvo, da so ljudje, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni kontraindiciran nobenih alkoholnih pijač.