Beluši v prehrani diabetikov

Beluši je ena izmed najbolj uporaben hrana diabetes. To je odlično neguje, dober okus in hkrati skoraj ne nosijo kalorij, ki je tako pomembno za diabetike in vse, ki bi radi, da izgubijo težo. Sestavljen je iz velike količine mineralov in vitaminov, ki blagodejno vpliva na telo bolnikov s sladkorno boleznijo.

Asparagus prikazovalniki črevesne toksinov in težkih kovin, ima blag diuretik učinek, kar je zlasti koristno pri bolezni srca, ledvic in hipertenzije. To stimulira imunski sistem in povečuje tonus, obnavlja jetrnih celic, in čisti kri.

Poleg tega, da zavira krvni sladkor, in na svoji redni uživanje velikih količin običajno proizvodnjo insulina. Tam je terapevtski učinek, dokazana s poskusi, ki se izvajajo na živalih s sladkorno boleznijo.

Ta rastlina se pogosto uporabljajo v živilih v skoraj vseh evropskih državah. Na njeni podlagi, juhe, solate in veliko zelenjavnih jedi. se zbirajo od začetka marca do sredine julija. V hrane porabi razpisne zadel, pred otvarivaya jih v rahlo osoljeni vodi.

Odvisno od načina gojenja so ugledni bele, zelene in vijolične poganjki te rastline. Barva beluši za diabetike temeljna vrednota ima: svojimi lastnostmi in hranilno vrednostjo, da nima nobenega učinka. Barva je zadel je pomembno za sladokusce, ugotovitev posebne note okus in čar v zeleni in beli ohrovt. Vendar pa se domneva, da zelena stebla več vitaminov, je pomembno za bolnike s sladkorno boleznijo, in imajo bolj intenziven okus, medtem ko bela stebla videti bolje kot del različnih jedi.

diabetes špargljev se lahko vključijo v prehrani v kakršnikoli obliki: kuhana, dušena ali surovo. Vendar pa je treba opozoriti, da je ohrovt z balonasti rastlin. Njihov zgornji del več ponudbe kot na dnu. To pomeni, da kuhano bolje kuhamo v navpičnem položaju, potapljanje nižji stebla v vrelo vodo in zgornji del, pri čemer vodno gladino. Za njihovo pripravo paro dovolj.

V diabetes beluši kuhani lahko jeste kot samostojno jed, in se lahko uporablja kot priloga k kuhani meso ali ribe. Diabetiki beluši bo zagotovo vkusuv sestavljena solata paradižnik, kumare, paprika, bučke in zelje, ter različne prigrizke in tople jedi, ki temeljijo na njem.