Hash in botvinya diabetesa

Izbor jedi za hranjenje diabetiki poleti ima številne posebnosti. Tako, na primer, se lahko obrnete hladno v meniju juhe, kot botvinya in razpršenost. Njihova osnova je tabela kvass, priprava, ki se uporablja sladkor. V teh hladnih juh ugodno sestavljena iz trave in zelenjava, ki je uporaben za presnovne motnje tudi. In njihova kalorij, če so pravilno pripravljene, precej nižje od običajnih "prvih" jedi. Vprašanje nastane, kako kuhati raznolik za diabetike in da je botvinya?

Vsak kuhar svojo "trdno" recept za razpršenost. To je pogosto pripravljen z dodatkom majoneze, kisle smetane, klobase in celo klobase. Vendar pa je za bolnike z debelostjo in presnovnih motenj potrebujejo posebne, lahke različice pripravljajo hladne juhe.

Zlasti raznolik z diabetesom bolje pripravili na mizo ali kvass jogurt, razredčimo s polovico z mineralno vodo. Najenostavnejši recept je sestavljen iz hladne govedine, narežemo na majhne koščke, kumare, redkev in novih krompir.

Če želite, lahko v posodo, ga lahko dodate pol trdo kuhano piščančje jajca ali dva prepelice jajca. Za okus v okroshka za diabetike dodamo drobno razpadel koper in peteršilj. Kvass lahko vztrajajo na pre-mete, jogurta in samo dodati nekaj sveže mete liste. Toda iz klobase, kisle smetane in za pripravo hash za diabetike bo treba povsem odreči.

Toda botvinya pripravo malo težje. Mimogrede, je bila ta jed razširjena v pre-revolucionarnem Rusije, in je bila prisotna pri mizi skoraj vseh segmentih prebivalstva, ki se začnejo z kraljevih guvernerjev v preprostih kmetov.

Cook juha pese za diabetike lahko na starem ruskem receptu, vzetega iz kuharske knjige leta 1860. Za to potrebujete mizo okusno pivo. En del 300 ml zadostuje. Dodati je bila iz predhodnega pire in kuhano namažejo skozi sito z Sorrel in špinača, kumare fino zdrobljen, drobnjak, peteršilj in koper, piščanca in pol trdo kuhano jajce.

Najpomembneje pa je, v juhi pese dodamo predhodno kuhano in ohlajeno lososa, jesetra in jegulje. Če je le mogoče, v jed, lahko dodate rakov. Seveda, ribe in škampi predhodno očistiti. Od teh, previdno odstranite vse kosti in neužitnih delov. Pred serviranjem okrasimo juho pese za diabetike z žlico kisle smetane.

Poskusi, da je zelo okusno.