Jedilnica s sladkorno boleznijo - osnove

Trenutno, sladkorna bolezen je zelo pogosta. To endokrine bolezni, katerih zdravljenje je posebna pozornost namenjena spoštovanju dietne prehrane.

Diet №9.

Seveda pa je glavna zdravljenje sladkorne bolezni izvaja s pomočjo zdravil. Vendar pa lahko ustrezno pripravila meni bistveno izboljšanje stanja bolnika, da se zmanjša tveganje za povečane koncentracije glukoze v krvi, kot tudi rešiti bolnika z odvečno težo. bolj običajno prehrana številka pri sladkorni bolezni - №9. To prehransko smer vključuje nekaj točk, ki služijo kot odlična okrepitev farmakoloških sredstev.
Prehrana mora biti redno in z delnim. Priporočljivo je, da jeste vsaj 5 - 6 krat čez dan v rednih časovnih presledkih.

Glavni obroki morajo biti skoraj enaki kalorij in ogljikovih hidratov.

Pravilna prehrana za bolnike s sladkorno boleznijo mora biti popolna, ki vsebuje vse pomembne vitamine in minerale.
Prehrana mora omejiti vsebnost sladkorja. Kot uporabljamo sladilom saharin, ksilitol in sorbitol.

sitosti se doseže z vključitvijo v meniju izdelka, bogata z vlakninami.

Dieta terapija za bolnike s sladkorno boleznijo pomeni tudi odpoved juho, žganje hrane, omejevanje soli, mesa in rib.

Za pripravo menija, lahko uporabite različne izdelke - dovoljeno v sladkorno boleznijo jedi so pripravljene s vključitev živil, ki vsebujejo ogljikove hidrate, se prebavi počasi. Tako je bolnik sposoben spremljati koncentracijo glukoze v krvi. Tudi če je njen dvig stopnje rasti se pojavi postopno. Razpon prehrane vključuje številne ne-sladkih sadežev in jagod, zelenjave, v okviru katerega se ni škrobnih snovi. Zato je priporočljivo, da iz prehrane krompirjevih gomoljev, ki so razširjena v Rusiji izključiti.

Dieta №9 daje podrobne nasvete, kaj jesti pri sladkorni bolezni. Obroki so:

• 200 - 300 gramov črnega kruha.
• Juhe, kuhana v rastlinskem juho.
• Lean perutnina, meso, ribe.
• Zelenjavne jedi.
• Določeno število poljščin garnishes.
• Omleta ali umešana jajca, ne več kot 2 enoti na dan.
• 200 gramov kislo-sladke in kisle jagode in sadja.
• Mlečni izdelki.
• Določeno količino sira, kislo smetano, smetana.
• Blage omake.
• Zelenjavne solate.
• Šibko kavo.
• Paradižnikov sok.
• Čaj z mlekom.