Sladica tipa meni 1 diabetiki

Pravilna prehrana za ljudi s sladkorno boleznijo - najpomembnejši dejavnik za podporo telesa in zdravem načinu življenja. Eden od načinov za stabilizacijo presnovo nenormalno ogljikovih hidratov v bolezni - enotno telo dobi ogljikove hidrate.

Ta resnica je treba podpreti v pripravo diabetične meni primer, poleg tega pa je treba upoštevati človeško maso. Tako, z normalno telesno maso je treba osredotočiti na pravilno odmerkom inzulina, in v jedi le ni bilo treba vključiti živila, ki vsebujejo lahko prebavljive ogljikove hidrate v velikih količinah (sladkarije). Presežek teža povzroča tudi zmanjšanje menija za diabetično tipa 1 in zmerno gostim živil (kislo smetano, konzervirane hrane, krompirja, čokolada, mlečni izdelki, testenine, oreški).

Prehrana bolnika je treba spreminjati in hranljiva, vključno okusne sladice in pijače. Za pripravo "pravih" sladice za diabetike, je treba paziti pri izbiri sestavin in ne pozabite, število izdelkov pod "krušnih enot". En tak merska enota ustreza:

- 3 srednja grozdni;

- 2,5 kos rafiniranega sladkorja;

- 1 žlica. l. sladkorja;

- jabolka, breskve, hruške, pomaranča v višini 1 kosov;

- rezina lubenice in melone;

- pol banane;

- 3-4 mandarine, slive in marelice.

Sladice recepti za diabetike

Ker so sladice za diabetike ni priporočljivo za sadne solate, koktajlov, kjer je veliko število različnih vrst sadja pridejo v. Eden izmed najboljših jedi, ki se lahko razlikujejo bolnikovi prehrani - jabolka. Treba jih temeljito oprati in pečen v foliji. Take jabolka lahko pripravimo kot samostojno jed ali napolnjene (npr skuto), z odstranitvijo na sredini. Zgledno diabetike menija lahko predstavlja več kot eno dnevno porcijo jedi.

Narastek z jabolki

Da bi en del srednje velika jabolka na prvem TSP .. limonin sok, maslo in sladkor, 1/2 jajca. Mi od sredine sadja, ga razrežite (odstranimo kosti) in kuhamo 5 minut, 1 žlica. l. voda. Po kuhanju, prisiljena skozi sito in zmešamo skupaj z jajčni rumenjak, olje in sladkor. Posebej stepemo beljakovine. Dobljeno zmes dal v jabolko, po ščetkanju rob limoninega soka. Pečemo v a ogreti pečici približno 20 minut.

sir pečenje

Vzemite 1 jabolko, 250 gr. 0% maščobe skute, 1 žlica. l. zdrob in fruktoza, 1 jajce, ščepec vanilije in cimeta. Toda ne smemo takoj uporabiti vse sestavine. Previdno (bolje mešalnik) mešanica skute, zdrob, jajca, fruktoza in začimbe. Drobno sesekljane jabolko, dodajanje dobljene zmesi in širijo v kalup za peko. Za pripravo zadostne 20 minut. Recepti takšne jedi lahko razlikuje vključuje sestavo suhega sadja namiznih diabetike, na primer, slive, posušimo češnje. Posušen marelice ali rozin poraba mora biti omejen.

Sladoled z jagodami

Da bi ga, sprejme 200 gr. posneto naravni jogurt, 1 uro. l. limonin sok in sladkor, 150 gr. maline. Očistite jagode skrbno zmeljemo s sladkorjem in sito za ločevanje semena, dodamo na pire limoninega soka in jogurt. Zmešamo in zlijemo v posodo za odstranjevanje uro v zamrzovalnik. Ko se led začne strjevati, jo zmešajte v mešalniku, da je mehka in gladka. Uro kasneje, je treba postopek ponoviti.

Tako je v meniju za diabetično tipa 1 in so lahko prisotni okusna hrana - glavna stvar, ki so sestavljeni iz skrbno izbranih izdelkov, in njihove kombinacije.