Mlečni izdelki za sladkorno bolezen

Diagnozo "diabetes" za tiste, ki so jo dali, to zveni enakovredna frazo "tabu z znano in priljubljeno hrano." To ni presenetljivo, saj normalizirati in vzdržuje želeno raven sladkorja je kri potrebno strogo držijo togo prehrane, ki praktično odpravlja nekaj ogljikovih hidratov, ki lahko povzročijo konico glukoze v krvi. Pri vsem tem diabetične prehrane vključuje nepogrešljiv vsebnost mlečnih izdelkov, zlasti mlečnih izdelkov.

kravje mleko

Znani vsem od otroštva zdrava pijača, ki vsebuje skladišče vitaminov, mineralov, ogljikovih hidratov in proteinov ter tako pomembno makro in elemente, kot so kalij, magnezij, fosfor, kalcij v sledovih. Ključna točka za diabetike je vsebnost maščobe v mleku, in da je v vsakem primeru ne bi smela biti visoka. Tudi v 250 gramov nemastnega napitka stekla prisoten 1HE, zato se ne sme uporabljati za več kot 2 skodelici na dan.

Okusnih in zdravih mlečnih izdelkov

Tisti, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, je mogoče priporočiti vse mlečne izdelke, ki imajo nizek odstotek maščobe, in to je zelo različne: jogurt, jogurt, fermentirani pečen mleko, skuta in še veliko več. Njihova lepota je, da ko se uporabljajo po delih beljakovine, kar jih lahko absorbira hitreje mleko in sprostitev želodec iz dodatnega dela. Nedvomno prednost je, da, ko se prištejejo fermentiranih mlečnih napitkov obrokov svežega sadja ali jagodičja, da jih je mogoče storiti v tej okusno sladico, in po vseh omejitev za bolnike v sladko - pravega mučenja.

mleko, sirotka

V tem neverjetno pijače vsebuje arzenal bistvenih vitaminov - A, B, C in E -, pa tudi ključnega pomena za diabetike glukoze presnove regulatorji - biotin in holin. Serum, lahko domnevamo, in ne čarobno izdelek, ker če bomo pili še enega svojega stekla na dan, z organizmom pride čudežno preobrazbo, in sicer, pustite prekomerno telesno težo, normalno čustveno stanje, se bo razpoloženje dvignili, pomirja živčni sistem in krepijo imunski sistem. To je zato, ker pri postopku ločevanja seruma je veliko uporabne predmete kot bistvena za diabetes.

Domače kvasec - to je enostavno

Tisti, ki so se že seznanili s sladkorno boleznijo, ne zaznavajo več bolezni, kot je akutna, in bolj verjame, da je to le posebna, čeprav na nekoliko poseben način življenja. Različne jedi iz dovoljenih izdelkov omogoča, da povsem sprejemljivo meni in občutek skoraj zdrava. Uspešen boj z boleznijo, se zgodi, ko bolnik redno da meni mlečnih izdelkov za sladkorno bolezen.

Nedvomno, bi morali raje jedi, pripravljene doma na svoje, ker so veliko bolj koristne bakterije, brez konzervansov, barvil, stabilizatorjev in arome. V zadnjem času, fermentirani mlečni recepti pijača hranijo skrbno varovano skrivnost, danes pa bakterije se izvaja v laboratoriju, ki omogoča, da kupiti vse zaganjalnik in zdravi telo.

Najbolj uporabna pri bolnikih z diabetesom velja za jogurt in kefir, ki vsebuje Lactobacillus acidophilus in Streptococcus, škodljiv učinek na patogene. Zadnji element mlečne skupaj lahko upočasnijo proces staranja, zmanjšanje krvnega sladkorja in holesterola.

Prav tako je pomembno, da pravilno uporabo teh proizvodov, ki jih ne bi smelo biti težko kombinirati z drugimi jedmi, in najboljše od vsega in vseh pijača med obroki, za vsaj eno uro pred in po obroku.