Diabetes sokovi

diabetes sokovi

Mnogi so slišali zelenjave sokovi, mnogi so poskušali, vendar ne vsi imajo pravilo redno uživati ​​zelene zelenjavni sokovi za promocijo zdravja, dobre volje in dvig vitalnosti.

Pri sladkorni bolezni je sokovi - samo Božji dar. Ogromna prednost z minimalno količino kalorij.

Nutricionisti so razvili tri čudovit recept kuhanje zelene sokove. Z redno uporabo njimi in opazovanje pravilno prehrano lahko dosežemo dobro počutje, boljši nadzor nad sladkorno boleznijo in samo uživati ​​v življenju.

Zeleno in špinačo

sestavine:

• pusti dve veliki stebla zelene;
• špinača tri žarek;
• kumar;
• eno zeleno jabolko lahko velik;
• Ena srednje velika korenčka.

Pripravljena zelenjava morali skozi sokovnik. In vse čudovito sok je pripravljen.

korenje vsebuje dovolj kalija, ki ščiti vid, uravnava krvni tlak in nivo natrija v telesu. zeleno jabolko To je odlična preventiva hipertenzije. špinača povrne moč, ščiti srce, krvne žile in kapilare, izboljšuje vid, krepi živčni sistem, preprečuje nastanek gub. Arabci menijo, špinačo kralj med zelenjavo, in zasluženo tako. Krepi imunski sistem in prikaže telesa, nevarne proste radikale, ki preprečuje razvoj raka.

Stročji fižol in brstični ohrovt

Za pripravo soka to nenavadno potrebo:

• eden olupljene limone;
• kumar;
• špinača dve gredi;
• dve skodelici zelenega fižola;
• 100-120 g brstičnega ohrovta.

Postopek priprave podoben Prvi recept.

In limone in brstični ohrovt so odlični naravni vir vitamina B in inzulina.

Peteršilj, špinača in zelena

Za njegovo pripravo je potrebno:

• Tri srednje korenje;
• en kup peteršilja;
• pol zeleno jabolko;
• zelena;
• dva velika svežnja špinače.

Sprva, poslati v sokovnik korenje, nato pa ostale zelenjave in dodamo na koncu jabolko.

to čudovito sokovi, oči, okusna in zelo koristno, da omogoča reguliranje proizvodnjo insulina in krvnega tlaka. Pomagajo boj sladkorne bolezni, izboljšanje zdravja in zasititi sončno energijo, energijo narave.