Čaj hladilnik s tremi vrstami soka

Dobrodošli!

Nakup v trgovini malo zamrznjenih malin. Zaloge (ali bolje pripravijo sami) brusnice, jabolka in maline sok. Poiščite lokalnega trga sveže poprove mete. Spustite v trgovini čaj in dvigni elitni črni čaj brez dodatkov. Kaj čaji koristno pri sladkorni bolezni - preberite tukaj.

Zdaj grem kuhati izgona toplote, daje grad duha, in samo spodbuja čaj hladilnik.

Si že vroče? Torej, kaj še čakaš! Hitro v kuhinjo!

Sestavine čaj hladilnik:

• Brusnični sok (sok) - 50 ml
• Jabolčni sok - 50 ml
• Malina sok - 50 ml
• Maline (sveže) - 1 žlica.
• Poprova meta - 10 listov
• Vrelo vodo - 6 žlic.
• Črni čaj (srednji pločevina brez dodatkov) - 3 žlice

Priprava čaja hladilnika:

Sok vlijemo v kalupe za led. V središču vsake kocke, še ni imel časa, da zamrzne, dal na Crimson jagode in / ali mete liste. Pošlji zamrzne.

V neemalirovannoy ponvi, da zavre vodo. Dodamo žličko čajnih listov. Pokrijte in pustite stati 5-10 minut, pijačo.

Cool. Sev. Vlijemo v koktajl kozarcev višine. Put vsako serijo čaj 2-3 ledenih kock. V ustih, lahko dodate nizkokalorično sladkorni nadomestek za. Postrezite s koktajl slame.

Skodelice tega čaja je prepričan, da vsakdo prijetnega okusa, za nekaj časa lajšanje stresa in spodbujajo.

Privoščite si in prijatelji preizkusite čaj hladilnik narejen s tremi vrstami soka. Veselo dan!

Število odmerkov: 4

Energijska vrednost:

Kalorij - 50
Beljakovine - 0,2 g
Maščobe - g 0
Ogljikovi hidrati - 12,5 g
Celuloza - 0 g
Natrij - 25 mg

Oglejte si ostale recepte z malinami.