Kakšno čokolado lahko jeste sladkorno bolezen? Črna grenak ali posebno sladkorno bolezen?

Prisotnost človeških bolezni, kot so diabetes, ga je treba v skladu z prehranskih omejitev, kar pomeni, izločijo iz vaše prehrane nekateri izdelki. Večina teh omejitev velja hrana, ki v svoji sestavi ima veliko količino maščob in sladkorja - kolački, pecivo in slaščice. sladko sadje in jagode - grozdje in fige, jagode, bo prav tako negativno vplivajo na zdravje - dvigniti raven sladkorja v krvi.

Ali je mogoče, da bi jedli čokolado za diabetiki tipa 1 in 2?

Abstinenca od izdelkov, ki vsebujejo sladkor, za mnoge ljudi, je velik problem. Zato je pogosto razpravljali o možnosti vključitve v prehrani diabetične čokolade.

Ali je mogoče, da bi jedli čokolado pri sladkorni bolezni - ne tako dolgo nazaj, je bil odgovor na te besede samo negativna. Koristi čokolade, seveda, super. Vsebuje snovi, ki bi ta izdelek ne samo zdravljenje, ampak tudi zdravilo. Sestava kakavovih zrn, iz katerih je izdelana čokolada, sestavljena iz polifenolov, ki so zelo koristni za zmanjšanje obremenitev na srce in ožilje, saj pospešuje prekrvavitev. Obstaja dolg seznam bolezni, katerih preprečevanje je uporaba čokolade.

Da bi dobili vse hranilne snovi, ki vsebujejo čokolado, vendar ne škodujejo zdravju, se lahko odločite za zamenjavo, ki ne vsebuje velike količine ogljikovih hidratov in sladkorja - kakav v prahu. Delicious napitek iz kakava v prahu, bo koristila samo telo, še posebej, če jo jeste v zmernih količinah.

Kar se tiče čokolade, so diabetes strogo prepovedano mleka in bele ocene tega izdelka, ki imajo visoko kalorično vsebine in vsebuje veliko ogljikovih hidratov. Toda obstaja še ena vrsta čokolade - grenko. Nedavne študije švedski znanstveniki so dokazali, da je ta vrsta čokolade je v prehrani bolnikov s sladkorno boleznijo posebno mesto.

Ali je možno, da imate sladkorno bolezen temno čokolado - ne le mogoče, ampak je potrebno. Za takšno senzacionalno sklep je bil sprejet s strani znanstvenikov, ki so opravili raziskavo v zdravstvenih centrih v Stockholmu. V poskusih je bilo ugotovljeno, da je grenko temno čokolado, v kateri so kakavova zrna, ki jih vsebuje v višini 85%, nima nobenega vpliva na vsebnost sladkorja v krvi. Toda dovolj dobro, da bi priporočili ta izdelek za redno uporabo.

Zaradi visoke kalorične vrednosti čokolade, da bi omejili stroške nekaj kosov na dan. Na tej sliki je znesek škode, ki jo ne bo, temveč se bo zmanjšala raven holesterola v krvi, nasičena telo z železom za povečanje učinkovitosti.

Edini pogoj za ljudi, ki gledajo njihovo težo in sladkorno bolezen - tudi koristno grenka temna čokolada mora biti brez dodatkov. Prisotnost orehov in rozin bo zagotovil dodatne kalorije, ki bodo postali le ovira za čokolado učinkovitosti.

Mimogrede komercialno in da lahko izpolni posebno diabetične čokolade sestavek, ki je označen predvsem v tem, da je dodana namesto sladil sladkornih (ksilitol, sorbitol itd). Za izbiro diabetično okusen izdelek, in menijo, da je bolje, lahko napišete v katerem koli iskalniku "diabetične čokolade fotografija".

Da bi pripravili zdravljenje na domu, ki je potrebna, ni nič posebnega. Recept za čokolado za diabetike bo drugačen od običajnega samo nadomešča sladkorja sladilo, v enakovrednem razmerju. 100 gramov kakava treba dodati sladilo po okusu in 3 žlice kokosovega olja ali kakavovega masla. Najbolj pomembna stvar, da se spomniš, ko kuhanje to okusno sladico, ki ne bo prinesel škodo šele, ko je del veliko kakava, popolno pomanjkanje sladkorja in malo maščobe.