Yachka zdrob in ječmen kaša pri sladkorni bolezni

To je presenetljivo, vendar lahko izpolnjujejo veliko ljudi, ne sum, da yachka in ječmen - to je skoraj enako drobljenec, Derivat ječmena. Med seboj se razlikujejo le v načinu obdelave. Ješprenj nič kot polirana ječmen zrn selektivno in ječmena - je unpolished ječmen jedrca mletimi delci, je tudi selektivna.

Na žalost, v našem času, ti žita nekako postal ni zelo priljubljen. Vendar pa je najstarejši ječmen žit, ki je bilo za naše prednike, glavni hrane - in kašo in kruh, in pijače. Ta rastlina ima vse potrebne človeške hranila in biološko aktivne snovi. Glede na vsebnost vitaminov, izbira mineralov, količina encima in počasi prebavi ogljikovih hidratov ječmena - prvak med prvaki.

Neupravičenega nas pozabil yachka vsebuje vse koristne lastnosti za ječmena, in poleg tega, zapis, med drugim žita, količina vlaknin. Zaradi tega ječmenove kaše je veliko počasneje prebavljiv, ki pomaga očisti želodec.

Koristno, če ječmenova kaša s sladkorno boleznijo tipa 1 in 2?

Ječmen, ješprenjček, yachka že dolgo uporabljajo v ljudskem zdravilstvu. Njihove mesne juhe imajo spazmolitično, protivnetno sredstvo, tonik učinek, njihovo uporabo pri zdravljenju številnih bolezni. Še posebej uspešno uporablja diabetes yachku.

Diabetes - bolezen, pri kateri v prvi vrsti prizadela izmenjavo vode in ogljikovih hidratov v telesu. Kot rezultat, diabetiki pogosto moteno presnovo beljakovin in maščob, zato so raje rastlinsko hrano, ki vsebuje veliko vlaknin in malo lahko prebavljivih ogljikovih hidratov. Najbolj učinkovit način, da se ohrani ustrezna raven sladkorja v krvi in ​​preprečuje sladkorno zapletov - je upoštevanje zdravega načrta prehrane. Zdravniki priporočamo, da bolniki v njihovem meniju ječmenove kaše. V yachke, poleg številnih hranilnih snovi, ki smo jih že omenili, vsebuje do 20% dnevnih potreb po dragocenih rastlinskih beljakovin, potrebnih za človeka. Hvala za to edinstveno sestavo ječmenove kaše s sladkorno boleznijo samo Božji dar za bolnika.

Prednosti in zdravilne lastnosti ječmena in žita, ki iz nje lahko veliko govori, in "zapis" Ta rastlina si zasluži neskončno spoštovanje. Ni zadnje mesto na tem seznamu je poceni ječmen in ješprenjček v primerjavi z drugimi žit. Kot pravijo, poceni, ampak jezno. Torej ne obupajte na ječmen kašo, ga vključite v svojo prehrano, in ji dati vam zdravje, moč in vitalnost.