Palačinke z diabetesom, kot tudi recept za okusne dobrote

diabetesa tipa 2 - pogosta bolezen sodobne družbe, ki je pogost vzrok prekomerne teže. Stroga dieta, v katerem ni prostora sladice, peka, pite in palačinke - temeljna podlaga za stabilizacijo bolnika. Diabetična prisiljen vse življenje izpolniti tri stroge predpise:

• omejevanje maščobe;
• zelenjava - obrok podlaga;
• enakomerna porazdelitev ogljikovih hidratov čez dan;

Ali lahko palačinke s sladkorno boleznijo?

Prepovedano sadje je vedno najslajša. Včasih pri bolnikih s sladkorno boleznijo, pozabijo priporočila so razdeljene z uživanjem prepovedanih živil, kar poslabša njihovo zdravje. Redni motnje hrane, ki se pojavljajo najpogosteje v praznično pojedino, lahko privede do resne in nepopravljive posledice, do resnih zapletov bolezni.

Ampak, če je pristop k obstoječi problem resno, je mogoče najti palačinke recepti za diabetike, ki ne bo povzročil škode. Na primer, ajda, ki se popolnoma prilega v diabetični meni in vsakodnevni prehrani pomaga pri praznovanju karnevala ne čuti stran.

Recept za diabetike palačinka 1 in tipa 2

Ta recept je najbolj primerna za zajtrk ali popoldanski čaj za diabetike. Konec koncev, ne vsebuje pšenično moko, sladkor, mleko maščobe - škodljive izdelke za diabetike. peki tudi palačinke tehnologije pri sladkorni bolezni ne uporabljajte masti ali olja, da jih bo rešil iz praznih in škodljivih kalorij.

sestavine:

• Ajda ne zmlete, zmleti v kavni mlinček in preseje skozi sito - 250 gr.
• Topla voda - 0,5 skodelice;
• Soda, slaked ščepec;
• Rastlinsko olje - 25 gr;.

Priprava: Vse sestavine mešati dokler enoten paste, pustili 15 minut na toplem in pečemo majhne oblikovane palačinke (test žlica) na vročo suho teflonsko ponev. V testu, je olje, tako da ne bi smela vztrajati na pan površino. Palačinke se ne ocvrte in pečene skozi, zato je pomembno, da se prepričajte, da je posoda ni pregreta. Če začetek obroka gorijo - zmanjšanje toplote. Palačinke so ocvrti na obeh straneh do zlato rjave barve in služijo vroče ali ostyvshimi kot samostojno jed ali sira in zelenjave solato.

Če želite popestriti prehrane sladkornih sladke palačinke, lahko testo dodamo žlico ajde medu ali apna, ali fruktoza sladilo. Sladke palačinke lahko postrežete z ali jagodami marmelado na jabolko ksilitol ali nizko vsebnostjo maščob kislo smetano.