Diabetes in repa

Glavna naloga pri zdravljenje diabetesa 1 in tip 2 je ponovno moteno presnovo in vzdrževanju normalne ravni krvnega sladkorja. V ta namen najprej, je priporočljivo izključiti iz hrane lahko prebavljivih ogljikovih hidratov, in začne živil prehrana, bogata z vitamini in minerali, vendar vsebuje minimalno količino ogljikovih hidratov.

Ta naloga ni lahka. Da bi ga rešili, morate vedeti, sestavo in lastnosti skoraj vsak izdelek, ki je vključen v meniju. Vendar pa je večina ljudi s sladkorno boleznijo za spopadanje z njo uspešno in se dobro zavedajo, da lahko jeste, ampak od tega, kar je treba opustiti. Vendar pa izdelki, vredna pozornosti vseh, ki želijo jesti pravico, ampak nezasluženo pozabljena in praktično zaposleni.

Eden od njih je za diabetike repo. Njegova vrste, ki se uporablja predvsem za krmljenje živine, ki se imenuje repo.

To je to koren v preteklosti, vse do sedemnajstega stoletja, je bila osnova za moč večine prebivalcev naše države. Tuji turisti, ki so obiskali Rusijo v teh dneh, se seznanili z izredno vzdržljivost in odlično herkulovsko zdravje Rusov, kar velika zasluga je pripadal repa.

V tem področju, v užitnem delu, vsebuje skoraj vse potrebne elemente v sledovih za zdravje ljudi: natrij, kalij, magnezij, kalcij, fosfor in železo ter vitamini C, A, B12, P, B1, B2, E. Vsebnost vitamin C v repo več kot pomaranče ali čebule.

Poleg tega vsebuje edinstveno snov glucoraphanin, normalizacijo presnovo, oživljanje deluje na trebušni slinavki in je sposoben preprečiti razvoj sladkorne bolezni, kot tudi zaščito telesa pred rakom.

Dodati je treba, da je kalorična vrednost repe 32 kcal na 100 gramov izdelka, kar je še posebej pomembno pri bolnikih, ki so prekomerno telesno težo. Poleg visoke vsebnosti natrija v korenski pridelka omogoča jesti jedi brez soli, ki je tudi uporabna za diabetike, pogosto trpijo zaradi edema in kardiovaskularnih bolezni.

Kaj kuhati okusno diabetični repo?

Iz tega razloga, repa koristno za bolnike s sladkorno boleznijo in se lahko vključijo v dnevnem meniju. Poleg tega, da je prijetna za okus, in je osnova za številne jedi: solate, enolončnice, enolončnice in celo sladice. Prav tako lahko v celoti nadomestiti krompir, hkrati pa povečuje hranilno vrednost prehrane in zmanjšuje njeno kalorično vsebine.

Poleg diabetesa oljne ima tonik lastnost izboljša imunski sistem, in se uporablja kot zdravilo pri nekaterih bolezni. Tako, na primer, mesne juhe iz nje se uporablja za zdravljenje kašlja in žolčne kamne.

Na žalost pa je to lepa rastlina v naši državi nezasluženo pozabljena in včasih kupiti je lahko le v trgovinah, kjer se lahko stroški proizvoda, ki se veliko previsoka. Iz tega razloga, repa za diabetike bolje rastejo sami. Poleg tega, da je nezahtevna in dobro uspeva v vseh pogojih tal in vremenskih, kar je najpomembneje, ne pozabite, da jo prelijemo pravočasno.