Vpliv telesne aktivnosti na telo diabetes mellitus

Redno telesno aktivnost pa vzdržujemo z učinkovito zdravljenje diabetesa.

Torej, vaja:

• poveča občutljivost mišic in insulinom maščobe;
• prispevajo (samo z ustreznimi ravnmi insulina) znižanje nivojev glukoze v serumu, pri natovarjanju in kasneje;
• normalizirati presnovo maščob: zadel za znižanje ravni "slabega" holesterola in trigliceridov, poveča tveganje za bolezni srca in ožilja, in rasti "dobrega" holesterola, kar zmanjšuje to tveganje;
• izboljša mikrocirkulacijo, aktivira fibrinolizo, ki v končni fazi preprečuje nastanek žilnih zapletov;
• izboljšanje fizičnega stanja: spodbuditi povečanje mišične mase in zmanjšanje telesne maščobe;
• povečanje odpornosti;
• pomaga obvladovati čustvene preobremenitve;
• izboljšanje kakovosti življenja in povečati samozavest.

Tako, koristi vadbe za zdrave ljudi in bolnikov s sladkorno boleznijo je očitna.

Vendar se lahko fizična obremenitev pri bolnikih, ki prejemajo inzulin privede tudi do neželenih učinkov, kot so hipoglikemije, hiperglikemijo in celo ketoza. Poznati vzroke, ki lahko povzročijo dekompenzacijo bolezni, in da bi to preprečili, je treba razumeti v ozadju fizičnih sprememb dejavnosti na raven glukoze v krvi, inzulin pri zdravih ljudeh in ki omogoča nepredvidljiv rezultat telesne aktivnosti pri ljudeh s sladkorno boleznijo.

To je sedaj ugotovljeno, da je med vadbo porabi predvsem zaloge glikogena v mišicah. Nadalje, v daljšem času, ko izvaja mišica začne absorpcijo glukoze iz krvi. Pomembno je opozoriti, da je aktivna poraba glukoze v krvi pri zdravem človeku ne vodi do bistvenega zmanjšanja ravni sladkorja v krvi. Tudi po dolgotrajni in težka fizična dela se ohranja normalno raven glukoze v krvi. To se doseže s tem, da pod fiziološkimi pogoji, fizični stres, ki ga spremlja izrazito zmanjšanje izločanja insulina. Znižane ravni inzulina v krvi med gibanjem omogoča sproščanje velike količine glukoze iz jeter za zadovoljitev povečanega povpraševanja glukoze v mišične celice med delovanjem.

Znano je, da sintezo glikogena v jetrih in nastajanje glukoze v jetrih - je procesov insulina odvisni in če ravneh zadostni krvnega insulina, v sintezo glikogena jeter, ko je raven insulina v krvi nizka - aktivira razgradnjo glikogena. Poleg tega, kljub zmanjšani stopnji insulina se glukoza absorbira aktivne mišice. To je posledica dejstva, da poveča občutljivost in število receptorjev o ozadju telesne aktivnosti insulinu (slika 4).

Precej drugačen položaj pri sladkornih bolnikih, ki so prejemali zdravljenje z insulinom. Bolniki s sladkorno boleznijo inzulina v krvi ni odvisna od trajanja in resnosti telesne obremenitve ter odmerek in čas dajanja. Zato je reakcija v odgovor na uresničujejo pri bolnikih te skupine so lahko različni.

Reakcija na telesno aktivnost pri otrocih z visoko stopnjo nadomestila sladkorne bolezni ustreza reakcijo zdrave osebe, da je. E. se raven sladkorja v krvi ni bistveno spremenila, ali pa na nekoliko dvignjenem izhodišča zmanjša na ciljne vrednosti. Ustrezen odziv na vadbo je mogoče, ko je raven inzulina v krvi v celotnem času usposabljanja ustrezajo (sinhronizirano) raven glukoze.

Pri bolnikih z diabetesom imajo čezmerni odmerek insulina, aktivni način vožnje zmanjša krvni sladkor ravni do hipoglikemije (slika 5). Glede na telesno vadbo prekomernega odmerka in visoke občutljivosti receptorjev na inzulin prispevajo k temu, da se glukoza aktivno absorbira obdelovalne mišice in proces produkcije hepatične glukoze inhibirana. Vse to vodi do zmanjšanja stopnje krvnega sladkorja v hipoglikemije vrednosti.

Pri bolnikih z diabetesom ima pomanjkljivost inzulinsko, aktiven način vožnje zviša raven sladkorja v krvi (slika 6).

Nizka raven inzulina, kljub visoki občutljivosti inzulina receptorjev na podlagi telesne dejavnosti, krši izrabe glukoze po mišičnih celicah in povzroči povečanje tvorbo glukoze v jetrih - vse to vodi k povečanju kazalcev glikemične do hiperglikemičnih vrednosti. Pomanjkanje inzulina in telesno aktivira lipolizo procesov, porazdelitev maščobe prednost pred uporabo maščobnih kislin, kar vodi do hiperlipidemije, ketonemia ali ketoacidozo.