Enostavno oranžno presenečenje Valentinovo

Dober dan!

Upam, da ima vsak od vas ljubljene osebe, ki je lahko nasmeh v trenutkih veselja in podporo, ko je duša nemirna.

Kmalu Valentinovo - poln romance zgodnje krščanski praznik, ki se v primerzshem od zimske zmrzali srce postane topleje. Iskreno čestitam obema diabetiki in zdrave ljudi - vsi, ki so sposobni dajati in sprejemati ljubezen.

Ob tej priložnosti bom naredil majhno oranžno presenečenje s tekilo! Spletka? Potem smo nemudoma gibljejo v kuhinjo. Vaš zakonec bodo cenili to jed, ki traja več kot 5 minut.

Sestavine oranžno presenečenje:

• Pomaranče (srednje velikosti) - 1 kos.
• Tequila (80%) - 2 žlici
• Pomarančni sok - 2 žlici
• mete

Priprava oranžno presenečenje:

1. Orange pranje, lupine in razstaviti na rezine.
2. Razdelimo na dva dela in poskrbi za sladica plošče.
3. V skledi zmešajte tekilo in pomarančni sok.
4. Rosenje vsaka služijo z omako pripravljen.
5. Na vrhu posode je lahko okrašena z 2-3 listov sveže mete.

Dober tek!

Moral bi imeti natanko 2 obrokov oranžne presenečenje. Še enkrat, čestitke za praznik. Drugi okusni recepti v rubriki Recepti sladkorne bolezni.

Energijska vrednost (na obrok):

Kalorij - 74,5
Beljakovine - 0,7 g
Maščobe - g 0
Ogljikovi hidrati - 12 g
Vlakna - 3,6 g
Natrij - 16 mg