Dietna hrana Halloween

Na praznik noč čarovnic, mnogi nosijo različne maske in kostume in zbrali v prijazno podjetje. ne more storiti brez počitnic praznik. Toda kaj se zgodi, da diabetike, ki imajo stalno spremlja vaše prehrane? Izkazalo se je, da ni nobenega problema.

Obstaja veliko receptov, da boste uživali kot zdrave osebe, in sladkorno bolezen. Predstavljam vam 5 veliko prehranskih jedi za noč čarovnic.

Pečena buča z jajci

Kuhanje čas - 45 minut

sestavine:

• 400 g buče
• tri jajca
• Tri žlice masla
• 100 g kreme
• Sol in poper

Priprava:

Za pripravo potrebujemo posodo za peko. Olje maže stene le-teh. Krat v lonec bučnih kocke krtačne. Buče razbiti jajca, sol in poper. Postavite posodo v pečico na 200 stopinj. Ko služijo prelijemo s kislo smetano jed.

Solata na noč čarovnic

Kuhanje čas - 15 minut

sestavine:

• dve paradižnik
• dva kumare
• 100 gramov solate - solata
• Četrtina čebule
• olive
• Trdi sir

Priprava:

Kuhanje navaden zelenjave solato. Okus jedi - sir, narezan v obliki duhov. Solata izgleda zelo impresivno na mizi počitnice.

Pumpkin udarec

Kuhanje čas - 04:00

sestavine:

• Sladilo, ki temelji na sladkorja 2 skodelici
• 20 gramov cimeta
• Pol kilogram buče
• dve limone
• 12 skodelice vode
• Rum, ananasa in matice po okusu

Priprava:

voda, sladkorni nadomestek in cimet zmešamo. Zavremo.

Dodamo na kocke narezano bučo. Z odstraniti limonine lupine, in tudi dal v vrelo vodo. Kuhamo 15 minut. Ko odstranimo z ognja in dajejo pivo za 2-3 ur, dokler se buča ne usede na dno. Postrezite ohlajeno in okrasite s cimetom palico, oreščkov in ananasa.

Pumpkin Mleko Jelly

Kuhanje čas - 03:00

sestavine:

• 350 ml posnetega mleka
• 400 g buče
• 10 gramov želatine
• vanilija

Priprava:

Pečemo kosi buče v pečici, in da o njej pire krompir. Želatina razdeliti na 2 dela. En del se raztopi s pire krompirjem, drugi - z mlekom. Kalup plast za plastjo pour dve vrsti žele. Izkazalo se je zelo spektakularno jed.

Pumpkin sira

Kuhanje čas - 1,5 ure

sestavine:

• 300 gramov buče
• 300 gramov nizko vsebnostjo maščob skuto
• Sladilo na 80 gramov sladkorja
• 150 g kreme
• 3 jajca
• 60 gramov polnozrnatega moke
• soli

Priprava:

Sveže buče, olupljen in narežemo na koščke, bič skuta v mešalniku. Dodaj na jajce množično, kislo smetano, sladkor in sol nadomestek. spet še en bič. Dodamo moko in mešamo, dokler gladko testo. Put maso v peči v obliki silikona. Temperatura peči -180 stopinj, čas -. Pripravljenost jedi preveri z zobotrebcem.